五香鹵水煎雞扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O8 i& q) W8 @% M4 o1 ]( U9 j
材料www3.tvboxnow.com/ h/ [8 r$ L) B$ n$ V: c
雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m7 U7 e- B7 W
洋蔥 ½ 個 [切絲]
% J+ ]/ H2 G: r' f( _0 v公仔箱論壇製法www3.tvboxnow.com+ c; k. l! k1 E! S; |
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。
( ]6 R3 s c# g0 q% F2 v3 S2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。
- i+ U8 T2 Z. R3 K7 ]5 p8 f1 u$ Dwww3.tvboxnow.com3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。
+ K, O# r% j; z& V2 o調味3 e1 l+ x/ i& Y
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R" M/ A+ X, ?
李錦記五香鹵水汁 2 湯匙公仔箱論壇6 w" ^' W n" l. _# j' O, u+ u t
芡汁：
6 U2 R, k9 E5 N* o5 Gwww3.tvboxnow.com李錦記五香鹵水汁 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- B9 B" B2 t# ]! [' h8 Z9 y8 `) [! V
水 5 湯匙
! p# L6 B1 y+ w! r0 r: ]tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 2 茶匙
7 B* T4 Z0 F/ Q xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
| 
