紅莓叉燒醬焗排骨
6 J) x; ?+ R6 B# D: u w材料
2 Q/ _) W* a; o% L, E3 [+ e F' u# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v7 `- Y |3 X0 b4 m5 D/ j
製法tvb now,tvbnow,bttvb5 |2 X: M9 a% ?' |6 _
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
; N2 {. R8 a: j/ s% F2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。
X5 O3 N( m8 T4 ~. x" d8 {' stvb now,tvbnow,bttvb3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。tvb now,tvbnow,bttvb# J( f/ l, l2 w6 L! f
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。www3.tvboxnow.com& g- C# B2 T D2 v+ Y4 ^
調味1 ~; @# \4 `9 Y6 U* i
醃料：
' ^! x* m$ H5 }0 u$ f/ e公仔箱論壇李錦記雙璜生抽 1 湯匙www3.tvboxnow.com. S, w; p& y4 R+ ^- X6 @3 F5 t
李錦記叉燒醬 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g, u& J' d& M8 B# } F5 U
李錦記茄汁 2 湯匙公仔箱論壇/ a) c3 J' n9 S; T' R
紅莓醬 2 湯匙
4 U9 u* g6 b% m' t6 f0 q# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘸點用料：
" z3 a: e+ d2 U" w$ dwww3.tvboxnow.com李錦記叉燒醬 2 湯匙
1 z) Y4 g+ B; U$ ], l' E李錦記茄汁2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Q0 e+ ]! _+ T
紅莓醬 3 湯匙
, m) p) k/ Y) c. ]水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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