紅莓叉燒醬焗排骨
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肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]公仔箱論壇2 p. H9 W+ O3 R! ?3 @( v; \
製法
0 \2 y6 G1 z/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
4 a: y8 s+ T# I/ z7 ^( x) S2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。
" `; E2 x2 B8 F7 @5 S% k' Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。tvb now,tvbnow,bttvb i2 U, A% ]0 X8 n# {8 K
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。
% T3 {; w' p' ]) W8 e0 d4 X. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^* y8 y/ N, M* z1 h4 H/ ^
醃料：
. ~+ F: v! S% f/ H& d( ^9 h7 zwww3.tvboxnow.com李錦記雙璜生抽 1 湯匙
# V3 ] B) @& H/ Jwww3.tvboxnow.com李錦記叉燒醬 4 湯匙" L; A1 Z; t5 ]1 Q
李錦記茄汁 2 湯匙www3.tvboxnow.com5 L; W+ h8 `9 V8 D. J$ A* c0 D
紅莓醬 2 湯匙www3.tvboxnow.com$ g# \" {% L. L) I
蘸點用料：
2 E8 y& v1 L# W4 b6 m. R8 Z+ X李錦記叉燒醬 2 湯匙
$ `# f) [ a+ r' g1 r+ m% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記茄汁2 湯匙
# w' T6 `0 o( D ~9 G紅莓醬 3 湯匙
7 J3 k+ d3 {# x* }4 J水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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