香辣菠蘿鴨
5 ]9 u" r( S; S: d+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb$ Q K/ A- ?' C6 v {* [9 m( }
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]
2 p( {+ }& |8 H, n; ]公仔箱論壇罐裝菠蘿 3 片 [切塊]www3.tvboxnow.com, v) m3 m: L! C# o, @
甜椒 1/2 個 [切塊]
) u. ]8 f6 W2 G- B$ D6 I7 t, K粟粉 上粉用) r- K& e" d, Y, c9 |# C
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o4 o3 a U9 ]9 `7 R$ ^
1. 鴨肉與醃料拌勻。
; A) F; d5 @! M# \( A$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。' M3 i3 c- w& M$ v5 x
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。6 Q! F$ ^' @) _" E% b6 h5 J
調味tvb now,tvbnow,bttvb$ n" N) ]: c8 {; B; a2 y$ b* H
醃料：
5 s9 ]3 Z0 r k( W1 {2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
" i3 M4 s, ]8 F3 i: y9 a( C$ p李錦記純正芝麻油 1 茶匙4 E7 G1 K& W! L$ w9 v* Y$ q0 l
蛋汁 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l5 ^* R+ u8 X! i3 |0 J% W& D
芡汁：
' j: g# v" M( E0 J# S/ `www3.tvboxnow.com李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
: G' {, x0 U; ztvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿汁 5 湯匙
! @! c. |2 q" N糖 1 湯匙www3.tvboxnow.com) l/ B$ a2 l* }2 E' N% `4 G h
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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