夏果炒雙鮮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s( J! [5 Z; c
材料
( u' h" }+ X- y( G; I/ _6 }帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F0 u4 y1 V6 `- s( _8 f# U' Y" D* c! u1 a
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]2 z; w* L ^* `( U: ^2 C2 x( o
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb8 ~1 ?$ @& K W8 r; ~2 }; r
士多啤梨 2 粒 [切塊]
( `- l2 I( d* S# V8 |5 }tvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1 個 [切塊]
6 V3 I8 U0 F; J* }7 T; ptvb now,tvbnow,bttvb夏威夷果仁 2 滿湯匙www3.tvboxnow.com& ]* F, G1 t; a3 S
製法
# ^8 q7 b. t% L1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
5 Y& Y& r3 e- Q1 c. Rwww3.tvboxnow.com2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。' f. t) R% n9 p
調味
9 P V& D% w; m2 _( z& |公仔箱論壇芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb/ D# U( @, N( J
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. s5 t4 L" Q4 E" U0 V! R8 k
檸檬汁 1 湯匙www3.tvboxnow.com2 ~3 |/ I( z' N9 e5 R/ e, C
檸檬皮碎 1/2 個 tvb now,tvbnow,bttvb, b0 p; P3 p% v5 C: u
水 4 湯匙& F) D# u# P( \7 Q) ^( n
糖 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l$ t9 R* _ a5 ~ E
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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