夏威夷小炒www3.tvboxnow.com5 S" f$ U8 ~, ~- y) A: z# }
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A( b# c7 O' ~3 _4 Q9 H! U
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
* z$ F; f: v5 v公仔箱論壇甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]公仔箱論壇# T6 O4 [: L5 J% k& @6 x# N
西芹 1 條 [切粒]
9 ]/ x2 k. a$ ^6 |1 A0 t+ Zwww3.tvboxnow.com罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
$ C5 B# ^6 }& L$ @. L( ^公仔箱論壇夏威夷果仁 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r# Q# C$ e% a q3 ` |
製法公仔箱論壇 y- U9 S# f- f0 Q0 T& Z1 \
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 `$ ^: `3 w/ j, A5 T% W
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
/ B) z3 Y$ |, _& R/ ]9 g# e+ F公仔箱論壇調味, N* B" v; x& t7 y5 c; Q# P& ?
芡汁：
6 V7 y0 F0 g' r4 y) p" Z. }7 H6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 45 克www3.tvboxnow.com0 I6 V, o, W2 V- {9 [- \
水 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ `; U( I9 {* k7 F
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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