海鮮醬牛柳卷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X* E3 B6 O! }! k5 K
材料
+ g; q0 s; l, o B9 o, _/ u甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
# w7 y! J. Q% q; B! n# o& o5 \公仔箱論壇西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb5 T& E$ U+ [* n: D* T8 o$ x* [/ m1 S
甜椒 1/2 個 [切幼絲]$ Y& F* E, N- ?7 v' K3 R M
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
$ J' M: P0 \- S0 b1 o5 K! H製法公仔箱論壇4 Q& w, C4 V6 B* b' C0 x
1. 牛柳與醃料拌勻。
6 L& G* h5 k! S' b. bwww3.tvboxnow.com2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
& l( ~2 a* j& t9 M* o2 C: \) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
1 W t m' U5 {; t6 L( y! Wwww3.tvboxnow.com4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T9 Z: U1 S5 k& J9 ~
調味公仔箱論壇: \8 X3 U2 S, t( A6 g( [9 y& Z
醃料： 公仔箱論壇5 \; U) I m" W( l) V+ H3 N- v
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
0 A& y+ |" p, y X李錦記純正芝麻油 1 茶匙
; d1 R; C7 P. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙
3 a9 N! i4 T& C+ v4 t芡汁：
+ s' D! b6 ~9 \公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
0 U6 D) G f: Otvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙公仔箱論壇2 F3 r. F- D2 u9 R
李錦記海鮮醬 3 湯匙
I; Q, _4 f5 m' H& Utvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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