配 料:
, z9 Y- K. L4 O4 b& f* `% ftvb now,tvbnow,bttvb蛋黃一個,公仔箱論壇, R" Z6 i- ] g X3 m
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
, o( H/ B3 U7 `0 v' dwww3.tvboxnow.com鮮牛奶一盒;
3 F- ?3 |2 v" Y2 z6 ~: d; f5 ]鹽、生粉、雞粉 適量
, M& f* x( R0 Y: I1 Wtvb now,tvbnow,bttvb- \% X4 g- @ d' v3 ]( f/ D
做法:
1 Y5 B2 u) q# {6 \+ C1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;tvb now,tvbnow,bttvb" p ?+ F% l( K; y+ D2 E- a
. S+ h5 G! v/ m7 x% P8 {% Z2.加兩匙生粉,攪拌;. u) a! p& x2 ]; f) s
6 D' H3 [( E6 O9 v, m3.用兩匙油熱一下鍋;tvb now,tvbnow,bttvb3 G+ M8 h" j Z2 k4 @
% |) I9 i. I5 S1 v$ I4 w
4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。tvb now,tvbnow,bttvb" Y! v8 X% N2 v2 o) x0 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T: k" S! Y2 F' g1 N& N3 P
6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |