早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）4 _; {+ ?/ E1 Q" j8 F4 X7 t6 d
/ ^; N2 u( P+ l& }: [2 a* z耳鳴耳聾 聽會穴公仔箱論壇 J/ O: W6 H" H( Z) g2 I3 ^8 y
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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) C' j; E5 u+ V, z" S; ?, p耳鳴耳聾這樣做3 Y, A1 _( s& H
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快tvb now,tvbnow,bttvb2 X. ~+ g: f% x& U/ ~1 V3 \" c6 \4 o
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。/ o# b. F2 h1 }1 S1 a3 Z7 G
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1 F' E& }7 M/ ^7 v7 d& \1 L8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。2 ]+ v- R# I0 G$ I* u/ t- U7 f9 q. U
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴tvb now,tvbnow,bttvb: H# l D; s3 X4 G7 _9 k+ Z
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穴位功效
# M/ D! @" V; [www3.tvboxnow.com聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O0 I4 y' w8 E1 b6 N
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。www3.tvboxnow.com$ g: G, O0 p* J' g+ y
. P$ w( T1 `/ d. ~tvb now,tvbnow,bttvb一穴一方5 v6 x( c" c. k0 X0 S# x8 ?7 a8 f8 W
" @0 q7 y0 {5 `% T按摩
+ J3 T. G$ u1 d( [! k) A耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。www3.tvboxnow.com5 i4 V6 q2 N5 e; R0 x# K6 ~* [
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艾灸tvb now,tvbnow,bttvb: c ^& B; d1 u1 V: u7 h% K
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
5 d! i" i5 y# ^( T3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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# N$ N# ^/ i: Q& ^$ V |* z6 ~( a按壓聽宮穴
. B4 Q0 E2 F3 o1 O8 N在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb. p) _' p" G& c- q- N
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。www3.tvboxnow.com1 e8 L, l. b' _/ T7 \* z
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; x \0 H+ o l. r3 r揉捏少澤穴
; ~0 r$ t9 Z2 ~( |* {+ u- e在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~* e5 U5 s2 r9 }! G8 _0 P8 O5 H
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按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }, M/ L. O. c. {0 g
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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" X. N0 A* x% J5 e% U# t0 g& iwww3.tvboxnow.com按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb h8 d0 E: [* b2 `% W. \
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。* p$ g. h+ Z, b8 g2 V* a( ~, E
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按揉中渚穴
+ }: v8 S$ r. Y( w+ C. Z. @1 w% ttvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中www3.tvboxnow.com) K1 r# h0 h7 o2 d- |
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。www3.tvboxnow.com7 g5 |3 }) |7 {4 [* b" f/ c
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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