早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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: `3 r. _$ V) D2 m. Z a9 `耳鳴耳聾 聽會穴! Z! b, M* w! Y, [8 R
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。6 O! s+ V6 C$ w5 r" e: l
, x/ p% V, B, d/ zwww3.tvboxnow.com耳鳴耳聾這樣做
' S W4 z- q( N* I8 {' f t" S公仔箱論壇宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快( D+ V, S$ B& e& i9 ~4 t
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境& B0 P! a) H a
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精確定位2 l9 ]: _1 h1 X1 M- M
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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+ o* O( H. G4 Z( Z快速取穴
- l6 ~+ ^. I" _: Q. x# K- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。tvb now,tvbnow,bttvb4 g: }8 g: _! u4 q
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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6 z0 o$ _% l& A5 U: C% dtvb now,tvbnow,bttvb穴位功效$ _$ l5 _# k$ m% ~
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G$ x+ R1 g5 G4 E+ n* F( B1 K
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。tvb now,tvbnow,bttvb _1 c1 @3 u' ]" [9 R" ~3 U* x
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- y; x7 d4 f9 I) Qtvb now,tvbnow,bttvb按摩tvb now,tvbnow,bttvb" Y8 V' A* d) U% `
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸
# o0 I; ?3 f! H G9 F用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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7 e- K/ |( }! Y J6 xtvb now,tvbnow,bttvb刮痧
# A8 \0 }" r( @5 r從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。" b. ^0 l, w' E3 V1 ~ ?, q2 q" P
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$ A$ m( m( @) e" Y配合穴位，按摩更有效
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按壓聽宮穴公仔箱論壇# |8 z e! O5 f: }+ G8 I
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i$ n- U- H( n. ^( P$ n* _
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。/ D5 r! X6 s! |) ]
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: x0 u2 r. @6 `1 m# B/ x$ k# A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P, e1 y5 C. Y0 X5 D8 \
揉捏少澤穴
9 c; {- K" L; M# w& E& c7 q C在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]# q( ^' w5 F# L
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按壓太谿穴
3 }1 _8 @5 e1 M, [$ j& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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2 t7 M; _* z; k2 ktvb now,tvbnow,bttvb按壓太衝穴
& {* S% H Z( [; d在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。) P6 [% r1 V+ [: D
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按揉中渚穴www3.tvboxnow.com: J- F, [6 b7 C% l1 w' O# {
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中www3.tvboxnow.com7 d, W- s8 U* h) h
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。% H: E/ w0 G: B" h, k1 ?
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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