心不难,做事就不难。
4 @/ {. P% d9 c$ M* s公仔箱論壇有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
+ v5 p) C2 {% Q2 N: O9 H) T) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 公仔箱論壇, _7 U6 B1 ?# {) e
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄 tvb now,tvbnow,bttvb4 U4 c* K6 a0 a
取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 www3.tvboxnow.com+ q' i! F) C; }
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 tvb now,tvbnow,bttvb, U3 u8 @7 U C8 t% G' P
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 www3.tvboxnow.com% p" |7 C \* ^8 S" T4 r& Q; b+ j
「沒有。」
7 k, V# b3 P. ^. ^; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 / X$ V6 }3 m G( K& H! Z
「五年前的你,有一技之長嗎?」
0 \: J" f0 m8 |0 k/ G" x p; Z* s8 K「沒有。」
% |8 I% p$ l/ |; }1 ~' `9 f「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 tvb now,tvbnow,bttvb8 S$ J$ G5 @# g# y: H" \" D
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
& j* V$ U. G" Y" v5 U「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
( {8 r% N/ H* ?2 L: L; q& x% g, I' F# q公仔箱論壇 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d* V( O8 u6 ]; i& R
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
m0 \: u( ~) o* q# _6 N2 F" Cwww3.tvboxnow.com 年輕人頓時豁然開朗。
$ Z- q9 P0 n: k8 J( z) i1 [公仔箱論壇 其實,又何止是這個年輕人呢?
4 Z# c1 Z# P% b8 D, C. P8 V 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
$ b; C7 R% Z( I2 uwww3.tvboxnow.com 然而,人生該是『加法』!
' a4 w5 y& g$ b7 T1 {3 _2 ?+ h 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
0 |1 ~/ ]& |5 J" b- p" e# U 有許多意想不到的驚喜與感動。 tvb now,tvbnow,bttvb9 p7 V9 p* w* Q) L
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 www3.tvboxnow.com- r4 j& |# Y# h* S3 v, U& L
衛生組織' (WHO) * G; C2 y& u( j: T
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! 公仔箱論壇: ~. D7 R2 D+ y: b6 I' ~) B
此現象的嚴重可見一般。
- B, k% p% h+ d/ l! S! p, gtvb now,tvbnow,bttvb故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 www3.tvboxnow.com; C3 ?1 U4 p1 J2 q
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |