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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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3 x; E. O1 r( i' X% ^人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
J1 V( A6 x( n( a- i5 G5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @% }3 c: E# y: q& O) M但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。www3.tvboxnow.com: f: L' [/ G5 R" R5 J
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇+ q4 J! o! n% H9 V! h
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
2 g) X, n7 [# B/ ]tvb now,tvbnow,bttvb但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n, O2 q! M, K) N S" C
+ l. G ?4 G2 k) r一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，www3.tvboxnow.com5 E! f* G6 o2 m6 m+ l" `" n
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。8 n3 i9 b8 K; c5 W; [# C4 X) W
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。www3.tvboxnow.com3 [7 e3 B) m' J e# z
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
# k9 k |! ?& F. p" S3 D: ~: f! ]( Y1 b公仔箱論壇每天戴乳罩超過１２個小時的女人，www3.tvboxnow.com: @- H7 r7 t9 m P- K5 a/ B
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
5 y# H! B6 l1 o! V. x. Q2 x7 a% o1 Q公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
+ D c3 T! v! Z0 F" Q2 f; P9 i有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
) H, e& i3 @7 e( B4 A公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，
. G, \: O) X1 z, Vtvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \' V& ]- C& U, H a
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
2 i# b0 ^0 f1 N" v0 u5 \% E& b" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
1 a& O) T4 v6 e. J, c. I3 K公仔箱論壇雖然釋放量極微，但不可不防。
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& v; N. I6 r nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇6 z L& i# _# f' s9 T
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
$ u& T, G# u6 ]" ?( e. t造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
2 u0 t9 M& [ }; nwww3.tvboxnow.com所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，www3.tvboxnow.com; R$ a# \, _/ T/ y
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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/ u4 \5 f5 P. A3 Z( O c( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, C- W6 T; `3 A) [7 X8 t) D/ M
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6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q2 {% ~1 b/ E# P0 Y
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
