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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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" K* w+ ?5 c( q' @公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇. T0 u# |( U3 T9 C
6 \- ?9 n2 }5 c% C4 w! E) u( ltvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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/ B; H4 x0 a$ G8 ]! S+ k. Z有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
) P- g9 l5 y* X8 [/ { @5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
" ?$ q* F' T% e: J& C$ p& {. A6 D但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。www3.tvboxnow.com1 V. e: R# g; f7 \) s8 e
. o5 Z |( \& H; q& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: @2 h# b: F! ^- u9 j1 J2 `2 X
. B; R: ~2 ^ Q) b X2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
& s3 p/ k, Q7 M+ x' Gwww3.tvboxnow.com假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇9 O5 F9 w+ K& U/ `& W0 J; ~
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb6 d* | w/ h2 G0 T! Q6 @
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3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇/ S. T: |7 [$ l! z2 Q; e
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb. B6 i9 f7 F+ g4 n
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
. _. S( k1 M* v- ywww3.tvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
- _+ x, F$ w7 h- a, X公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。www3.tvboxnow.com8 y( W5 y7 U Q3 r z8 W
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。www3.tvboxnow.com% ~1 R- m+ S5 p
美國專家詹姆斯·庫克指出，tvb now,tvbnow,bttvb& h- B9 t$ S8 {- I! c/ j G7 d
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb2 `4 A/ I* C0 H5 `( Y) i& u8 d" q
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，% `( X1 |% W G. w( y2 T
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，tvb now,tvbnow,bttvb3 H A) Z' p' w1 X4 b
雖然釋放量極微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L% a6 n& V- f" V6 M& O
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5.帶「妝」睡覺。www3.tvboxnow.com. B( ^# g" n. Q
1 S' x" ~0 l0 D4 j+ q8 k- d有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb% h* Q2 P$ h' b: W' K- Y2 D
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
1 \2 T; N8 i& E# h7 { k+ P造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
5 f. m6 p2 S6 i" a6 i所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
' B b7 F6 x C' @6 m% P9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e! [! ^) f% e! `% H6 x3 g
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: Z6 A; k* A, Bwww3.tvboxnow.com可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
