材 料 : 蛋 白 5 隻
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rpMo!d 魚 肉 120 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j& {% Y) Y1 _. M) K: j
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g`9Y 芫 荽 碎 1 湯 匙
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' D! ?( G O+ u" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。;S(pL4nR|+J/A6[,]m 鮮 奶 1/4 杯HDzonej\#^0m4sue3 Q9 W5 N. v0 Q) u* u6 X) I, p
醃 料 : 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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; ~. C* m+ S. E3 ~& S& I* t 胡 椒 粉 少 許
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s\P LK/w_D 生 粉 少 許
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}C7H I!`HDzone蛋 白 調 味 : 鹽 1/2 茶 匙
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% ?- L; B+ ~, _" K& P! X% R 麻 油 少 許3R&EirK9Xtvb now,tvbnow,bttvb# U" A; Z; x B' N5 E
做 法 :tvb now,tvbnow,bttvb' T8 } U. }4 j; D
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 , 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2Ctvb now,tvbnow,bttvb& m4 p$ P4 D, q! j6 v
2. 草 莓 切 粒 。# Z+ f9 a/ m# S% K( x
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0 I+ F# ~' k- f" k公仔箱論壇vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6QlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]9 W# E$ C- |2 o& ^( e! k
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 , 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 , 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。 |