[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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9 V0 y: {: K7 U: G3 k* X# WT7a　 　 　 草 莓 4 粒
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3 o* b* i* o) I; S7 Y  ~. K公仔箱論壇g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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  g0 U% B# G$ _. o;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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7 _6 u. a# P& l醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^* U# y1 z7 M$ k2 u9 ~: q6 `
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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1 ^  I. U' ]- H  x8 G公仔箱論壇s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許公仔箱論壇3 [$ p1 s4 t& A' [3 j  m

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- A- d- x: b8 ^( K+ p  utvb now,tvbnow,bttvb}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9Xtvb now,tvbnow,bttvb! K' R! R2 A  P" n9 C0 e
做 法 ：$ N; q6 h) ?0 \- v
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2Cwww3.tvboxnow.com2 B1 u$ I: L! R5 F" f( `- X% v
2. 草 莓 切 粒 。www3.tvboxnow.com/ F$ t" g' T- j0 O, F0 A4 q2 ?% s$ {
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! F8 N; X, L. ^% r! z6 Jwww3.tvboxnow.comvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Qltvb now,tvbnow,bttvb+ j( P- \0 E6 }7 Q  Z( l& ]& G
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。