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[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

材 料 : 蛋 白 5 隻
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醃 料 : 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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s\P        LK/w_D      生 粉 少 許
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} C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 : 鹽 1/2 茶 匙
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做 法 :tvb now,tvbnow,bttvb' T8 }  U. }4 j; D
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 , 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2Ctvb now,tvbnow,bttvb& m4 p$ P4 D, q! j6 v
2. 草 莓 切 粒 。# Z+ f9 a/ m# S% K( x

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0 I+ F# ~' k- f" k公仔箱論壇vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_ eQ6QlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]9 W# E$ C- |2 o& ^( e! k
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 , 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 , 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。
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