[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻% w% i0 {4 M, U! U7 Z

% q/ X) u/ W( X0 i3 \; ErpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙7 Y5 R  y  `$ O# e
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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3 H  m  I6 C- J3 e1 M. D+ I# }7 U公仔箱論壇醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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/ W: N  \  I& is\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許公仔箱論壇$ I& B0 o& k2 j" q# g! P2 S; l

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; G9 ^6 c+ Z6 e$ m4 z. b: Q0 d}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y8 k2 c1 G/ Q/ q  `5 M5 M
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0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
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; F, m% }3 H* B5 K  ~www3.tvboxnow.com做 法 ：
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
# u1 J( C1 k+ Z: h8 ^( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 草 莓 切 粒 。
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
1 I, t, H8 W8 N/ d& i) ?4 V5 I公仔箱論壇4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。