整理/宋東/ u6 r1 C: t( u! X% b
) A3 Y/ b" M! n* {% p& j
" Q% G2 H+ _3 Q' P6 }) y4 c- ]: Q/ u: @www3.tvboxnow.com當你受傷，就去撫慰受傷的人。公仔箱論壇! J# r& D+ O! H
當你痛苦，就去幫助痛苦的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C3 |1 f1 `) M, u7 [* g# z) C
當你陷入一團糟，唯一走出迷霧的辦法，就是帶別人走出迷霧。
" U- X/ T" ~- X5 L, Q經濟衰退，年輕人失業率高漲。www3.tvboxnow.com# c i8 r& y; E6 p
七月，主計處公布上半年台灣失業率為3.9％，其中，大學以上的失業率更高，達4.4％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T* I9 [3 g6 U/ d( d: s2 u4 ~
這樣的「苦境」，對許多年輕人來說，已是無法忍受的難堪。但對生在密西西比未婚青少年媽媽家庭、九歲就被強暴、十四歲自己也未婚生子的黑人電視明星 歐普拉（Oprah Winfrey）來說，大學畢業已經是個奢侈。
" b$ p" u5 F, u/ _1 H1 x, T f8 `十九歲念高中時，就開始在廣播電台兼職，歐普拉一路把自己做成全美收視率最高的電視主持人，創辦最大的媒體王國，並幾乎成為美國總統候選人歐巴馬的競選伙伴。
e8 X, q" r4 J& P8 ` P4 L( @' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今年，五十四歲的歐普拉，終於在對史丹福大學畢業生的演講中，講述自己這個不漂亮、學歷也不好的黑人女性，是怎樣面對失敗？如何找到快樂的？ 7 e6 P8 \# R T9 D x1 C: e4 v
且聽她傳授的三堂課……
! U f" q( x8 G2 F& K3 ~www3.tvboxnow.com（以下為談話整理） tvb now,tvbnow,bttvb: u! W" I6 b/ S
過去幾週，只要有人問我忙什麼？我說：我準備去史丹佛大學演講。事實上，我連田納西州立大學都沒有畢業。其實，這整個世界，我們所居住的宇宙，就像個大教室，等著我們一個學分、一個學分去學習，有時必須重修、補考，甚至被當掉了。
3 Z- _, ]8 W" T) l1 q+ H: G我的秘訣是，毫不遲疑打開試卷，用真正的我去面對，從中學到自我改進，追求更深層次的理解、被理解，與成長。這跟我今天要談的三件事：感覺、失敗與快樂，息息相關。 : m- M6 m% N4 W! _5 a/ o
大學退學一年後，巴爾的摩地方電視台讓我播報晨間新聞，對當時二十二歲的我來說，得意極了，心想終於可以照著自己的夢想，成為一個知名的美女主播。 tvb now,tvbnow,bttvb/ G! S# F3 y8 e0 U! L( A' T! H2 [
我四十歲時，很高興當時的美夢並沒成真。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x5 B4 X' U0 c8 I# X+ C5 O
很高興美夢沒有成真 tvb now,tvbnow,bttvb% L% E- H+ X+ o7 S- P
因為一開始我的「感覺」就不對。先是電視台要求我改個名字，改成一個比較容易記，帶點甜姐兒氣質的名字。我越想越不對，心想，不管好記不好記，那終究是我的名字。因此堅持不換名字，接著電視主管又說他們不喜歡我的長相。的確，我跟傳統的主播美女長得真不像。他們把我送進美容院，把頭髮燙起來，不消幾天，捲髮全垮下來，怎麼梳也不行，我只好全部剃光，重頭來過。
) C+ F; Z" `; Zwww3.tvboxnow.com但讓我更難捱的，是成天播報那些意外事件的悲慘新聞。雖然我知道記者的職責，只是記錄報導。但直覺告訴我，我必須為這些人做點什麼。
" Z& c0 ~& o' t- P, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於是我開始在報導火災的同時，也給災民送上毛毯。八個月後，我被新聞台開除了，但受制於我們簽的合約，他們把我轉去主持一個談話節目。我一上場，立刻感覺這才是我真正要做的。我發現電視不只是娛樂，也能幫助人。 www3.tvboxnow.com0 E6 m. i& p! g6 Q+ I$ O! ?
第一課： 誠實面對感覺
2 b+ R3 G* U5 u0 P公仔箱論壇要講的第一課：就是相信你的「感覺」。 , B2 y" i# U1 l }1 o( y
做你覺得有意義的事，不論領多少錢，每天的工作都像是一種賞賜。 ! F+ g* o. E. N6 i- v$ j: L2 r/ u
可是，我們怎麼知道是對是錯？不要慌，你總是知道的。感覺，就像你生命中的 GPS 導航器，會引導你做或不做。你的情感會帶領你，竅門是每次做決定先管住你的自我（ego），細細問你的心。我做的每個對的決定，都來自內心的感覺。 tvb now,tvbnow,bttvb9 D. _; k# d/ K6 `* F8 N N
當你不知道該如何做決定時，靜下來，完全地靜下來，直到你聽見自己內心的聲音。這不僅會改善你的生活，也會讓你的職場工作增加競爭力。今天，個人成功的路徑不再靠邏輯、規則、線性思考，而是感情、喜悅、動機。 $ c+ m# U8 i& h0 C
另外，我必須重新定義「成功」。 www3.tvboxnow.com7 W% M9 {( t" i" k
老實講，有錢真的不錯，我喜歡錢，特別是在買東西的時候。
; b7 E1 S `! G* d0 _4 ktvb now,tvbnow,bttvb但有很多錢並不表示你成功了。你不但得有錢，還得讓你的工作有意義，因為意義能帶給你真正的富足。當你的身邊充滿了你信任、珍惜的人，而他們也同樣珍惜你，這才是真正的財富。 公仔箱論壇" L7 K" H2 Y7 c/ c' @1 |+ K/ J
第二課： 從失敗中學功課
" Y0 J0 d, @/ E# E6 O! bwww3.tvboxnow.com接著我要談談失敗。沒有任何人一生風平浪靜，每一次危機、每一個困境、每一度失意，我都會問自己：「你學到什麼？」只要你從摔跤中學到教訓，就站起來，拍拍灰塵，繼續走下去了。否則，失敗總是會換一種樣式，繼續出現在你面前，你得補考，考不過就得再考。
+ U& @9 a* _6 l7 e/ ]3 O$ s" V公仔箱論壇大家知道我在非洲為一貧如洗的女孩們辦學校。我發現我給她們的，遠不及她們給我的，那就是樂觀。這也是我今天要說的最後一課，如何尋找幸福？這聽起來是一個廣泛的大題目，但是有一個再簡單不過的方法。有首詩寫道：「不要為贏得戰役而活，不要為結局而活，要為當下而活。」 你得活在當下，因為不論過去有多少歡樂，現在都用不上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C% A4 T% v) g: S$ z
同時，詩人也指出：不要只為自己而活。想要得到真正的快樂，除了活在當下，你還得為一個比自己更大的意義而活。往前行必須有所回饋，生命中最可貴的，就是你能夠回饋。
+ Q1 H- k. Z- z D3 X- m當你受傷，就去撫慰受傷的人。當你痛苦，就去幫助痛苦的人。當你陷入一團糟，唯一走出迷霧的辦法，就是帶別人走出迷霧。這個過程，讓你成為團體的一份子。
& X; v! K$ R& v) |第三課： 付出才是真正的快樂 tvb now,tvbnow,bttvb) r$ y3 b" u2 {4 }9 Z
因此，不論你在哪個領域，就讓你的工作，成為一種回饋。這將使你的生命更有價值，也會讓你感到快樂。我始終熱愛自己的脫口秀節目，但真正令我感到幸福的，是我不只在電視機鏡頭前工作，還能夠藉著節目行善。 |
發表於 2008-11-19 06:46 AM
| 