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材 料
: B% d, b2 N8 O8 z( v; W橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙
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- ~5 G( U. M4 j% ~www3.tvboxnow.com做 法
( a) Z5 x/ B. w* X7 P: c/ u公仔箱論壇1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。
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2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。 tvb now,tvbnow,bttvb- y( ], u2 F/ a& ?
7 N- S+ l; x& P公仔箱論壇3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。
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發表於 2008-11-25 09:05 AM
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發表於 2008-11-26 02:38 PM
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