前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是tvb now,tvbnow,bttvb7 r G6 M$ r6 g3 [/ r7 s/ r
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來
5 V) x$ c9 I @+ |. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消
6 ^2 m. X9 V* v滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力； D$ j3 |& |, m' @
對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上, ^0 ]( w$ t" P/ j
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病
* v' m; F: N. d! B6 |" a+ w& @" fwww3.tvboxnow.com健身，祛病延年的作用。公仔箱論壇% h6 ]5 @6 S* ~4 B, u/ X
8 ^4 L H7 [0 y/ ~" Y- z6 ]tvb now,tvbnow,bttvb脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區
; D' F& F) }# P0 A) t# ^2 y% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經
" `6 N4 j/ T+ h1 S g絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的www3.tvboxnow.com; w) W1 i% _2 |0 J- t% P
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
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腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
5 T, T0 E: H$ ~# lwww3.tvboxnow.com最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g6 {4 `7 {0 _
笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得. P' A$ ~' C4 L9 I3 [
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家
/ Z. [8 ]* ~9 L' f! G9 o3 M1 L2 l公仔箱論壇們稱之為「腋窩運動」。公仔箱論壇 d3 N8 Q8 d+ `9 r7 W
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肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中公仔箱論壇1 b, V* p$ G/ t8 D; q/ y1 C
醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d+ A8 H( h! ~6 B" F; z
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。
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腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家. R6 j4 k0 W- K9 n
還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯tvb now,tvbnow,bttvb5 l2 G, ]7 S, I1 c1 u$ I
繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，
* {0 x. d/ k% {& O( Q; G G可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d; G- l7 ~2 N4 G# D% U! X+ a' ~
水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，
A( O4 M1 c/ \2 a- z+ kwww3.tvboxnow.com調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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