[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ J# F/ m5 k7 V6 o! k( D6 f
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。 }# P* q- _& J: [7 s' Z
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。www3.tvboxnow.com9 M1 J- a6 Z r8 l0 y
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因此，
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！

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停止生氣
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年輕時我們多多少少有些脾氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b+ F6 s5 M* G/ z7 I0 s; R9 u9 n$ |
特別是孩子不聽話時，www3.tvboxnow.com3 n( J# Y) O$ O$ Q' w: {( _; j
總免不了罵孩子甚至打孩子。( W3 ]# M$ x9 D# D" t
但是，現在孩子已經長大成人了，tvb now,tvbnow,bttvb3 P) `1 ]/ O% r% \) [' Z" t

有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \; n- Z1 S& C& g' b2 z

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我們可以運用經驗累積的智慧， _% W5 u; d( l7 G) _
提供參考意見給兒女，& d* o1 t; s# y( ~! J# D2 M) B& t
並保持幽默、慈愛的態度，& \* f4 Z" H @% J

不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。

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停止抱怨
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每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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停止浪費時間$ b, j0 \1 ^7 _1 l: Y! `6 n
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彈指一揮間，公仔箱論壇% C8 r/ x9 W8 V
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。公仔箱論壇" s/ Z) R: X4 V0 j; i
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想做什麼就去做，7 r; @# C) h! x* V# ~. I. i1 B
想要什麼就去買，www3.tvboxnow.com2 g9 s! U" f. l- i4 c
想吃什麼就去吃，www3.tvboxnow.com! f* Q9 z$ z6 k1 A7 |' c
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v/ Y" ?2 ^! h) U9 q& n# {
你可以等時間，www3.tvboxnow.com X. ?' l( q, `5 e8 l
但時間決不會等你！

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停止孤獨

無論是與子女同住，1 o( N i% x; p2 u3 K
還是和老伴兩人生活，tvb now,tvbnow,bttvb8 {5 g/ r2 ]( Z; ^0 Y) }* f0 T
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，公仔箱論壇) Q1 B) S6 v! S# z6 m
有自己的朋友圈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C6 s' v1 S) ]! S5 K- F% B

有幾種感興趣的愛好，tvb now,tvbnow,bttvb |; C/ D2 U5 C: B0 @, u) v
這樣生活才更豐富。

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停止多管閒事

做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l" @! [/ i7 c- Q1 X
不要凡事都以自己為中心，www3.tvboxnow.com! e5 o6 w( r7 T
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。

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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子
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停止嘮叨  d- D0 Z$ G% D- ^' K- O

健康、工作、婚戀等www3.tvboxnow.com# J. F+ d  M; C0 r5 \
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，" ^2 [. p$ c1 i2 [0 h. B; w
而年輕人最反感$ k0 u" V" a; E% ^) z  P" g. R
中老年人反覆叮囑一件事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R3 W# T) }5 B1 }( F( U
因此，少嘮叨，www3.tvboxnow.com( F: W2 u# p' W
有些事孩子們心裡清楚，1 E: L+ ~0 x( c
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。; V, H/ Z! s- ^7 h8 }
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停止存錢www3.tvboxnow.com7 D# x9 d4 x: o* d# Q0 v

中老年朋友們，公仔箱論壇: a5 q/ a' o4 c5 l1 i
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，
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辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。

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在自己能力範圍內，tvb now,tvbnow,bttvb) y! x. @5 w1 Y9 [
不要太在乎一件衣服多少錢，6 _% U5 M4 \% O3 o. T
一棵白菜多少錢，+ a- C9 ^6 q, a* a( D
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，www3.tvboxnow.com' L9 Y! L- x6 A! w! y; \
存起來的錢只能算遺產。www3.tvboxnow.com7 ]. M5 P2 \5 j" u% O7 E) X

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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