前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。
( E1 y) F5 Q9 q$ a/ ?% b% J4 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j) I* u7 N5 [
 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
& m- C& q6 j( F/ K# b \, Q8 cwww3.tvboxnow.com「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。公仔箱論壇! @+ S3 G% D$ x: A2 m( f! d
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
' t* ^$ \ O$ S7 ]' @/ i' L頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？! E" {; `3 b6 P+ G. |! ~) D7 a
頭屑是從哪兒來的？
: V* g8 t u/ L# v9 @; s- c 從頭上來，到肩上去& v3 W9 B' ^8 v" o
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
. ]0 M! B8 p6 k& C一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
3 q4 |8 F8 }% _5 v% p- [2 t偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？
( h: D* ^; o! M Z3 Z' n4 n, l. lwww3.tvboxnow.com說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
& p0 T& }- ?+ x5 o公仔箱論壇 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。www3.tvboxnow.com0 @' e" T& _+ B2 W) J9 X$ k- J
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
# E/ y6 k$ f" V. t大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。tvb now,tvbnow,bttvb4 a" F5 z* v; y3 Y( ]0 K
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。www3.tvboxnow.com0 s) @1 S& V" l7 |
1 K5 G! E' Y+ h8 o" \8 ?" c- Ewww3.tvboxnow.com 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y9 u# ]. ^/ k; P7 w- u
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。
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2 D, r& N% _5 S3 @ 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。www3.tvboxnow.com, y) e& f5 E4 T2 H" ~; b7 }
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U& ?% F4 C. |
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。公仔箱論壇; I' i7 c8 N$ P9 g2 e3 l& N
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。www3.tvboxnow.com* v! B5 P0 q2 K% L/ K* F+ {0 |. g
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
1 A4 F7 m6 {9 b# N頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u9 k4 U4 I* M" O6 m4 A
3 N3 Z6 \- }/ O8 u! T* J8 _1 \; @www3.tvboxnow.com 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
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+ j' }. x D C公仔箱論壇馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。www3.tvboxnow.com) a* \7 |8 `" r! V: a5 L
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。5 p( c4 D0 V5 k# j7 c/ g9 Z/ q9 d8 c
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
) K4 ^/ D' @3 W8 ]" z6 Q) Zwww3.tvboxnow.com 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
0 f1 w: L! }3 z6 f! O! D3 Hwww3.tvboxnow.com而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
$ J, x: @& r+ Z+ P Z: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
1 J1 } j' f, ?( ?" @5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎樣根除頭屑？ www3.tvboxnow.com& h8 G7 m- q: N& }( e
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。www3.tvboxnow.com, ?" f( l, Z% X" m s$ X
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
; }. D4 a" [9 T. v: a: ?www3.tvboxnow.com頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。# Z4 r+ B3 X7 q! g
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l( f1 X* |$ e4 ~
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
1 \8 u/ X+ A, ]& Xtvb now,tvbnow,bttvb想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
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" p5 w5 m" M5 B) v& V( Ntvb now,tvbnow,bttvb反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。tvb now,tvbnow,bttvb& ~) \8 k7 P8 A4 M
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：公仔箱論壇) \! _; H$ X% w9 A) P8 A' M
●天天洗頭4 a7 I1 m H7 W( ?* w3 y
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。tvb now,tvbnow,bttvb8 }* z6 _ t, y
●用很熱的水洗頭止癢
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0 e6 r; j# c, |+ bwww3.tvboxnow.com 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
/ @: z) {) B8 b4 R" f) I/ {! Qtvb now,tvbnow,bttvb●用梳子或指甲摳頭皮公仔箱論壇% V- D; h- g2 V/ X% P& o& n
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
8 l8 r6 q' y( j( K, ]tvb now,tvbnow,bttvb正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。公仔箱論壇& z) T8 O4 a* d: b5 J
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
* T1 m: P4 W( w7 J4 R5 I) n公仔箱論壇對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
6 ]) O6 z- G" C/ m7 Y公仔箱論壇而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。tvb now,tvbnow,bttvb! i0 u8 E! W; z" Y
( u+ v- |) |# y6 B# J1 c 「洗不掉的頭屑用康王。」www3.tvboxnow.com) p6 A& g' |0 C8 A x, p, j* Z3 J
「去屑實力派，當然海飛絲。」
, A8 Z( P9 U1 B, W k! w$ b「清揚，無懈可擊！」公仔箱論壇 @- }) o- R |7 N/ Z" {2 X
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
0 J. z+ C- `% r0 z; r答案很簡單，就三個字——看成分。
) d, g) j- n: {: q+ Bwww3.tvboxnow.com 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
2 ^ c/ u' C# H/ d+ g) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
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 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
& J4 g3 ?3 Q2 l4 M' F# Zwww3.tvboxnow.com就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
; M( t3 q# M+ t4 {' ^, K" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。
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9 _4 z- A& @, Q; [% [' R2 o: _1 ]+ ^) Ftvb now,tvbnow,bttvb 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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