前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。% w% `- b8 q" J3 p7 N
7 v2 ^ W6 ?( l* ^! E) X$ y+ V公仔箱論壇 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l7 g) K8 u u) \/ c
「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
& N- J( _2 u; w; i( ~頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。& p0 q7 u4 \6 g( X1 |- M0 l
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h/ t8 D4 v& a9 s
頭屑是從哪兒來的？公仔箱論壇) F% d4 `# I" C7 S9 V* o& K
 從頭上來，到肩上去
& }6 z% S, I2 p- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
( p4 O- Y3 ^' n+ U+ S2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
9 {5 m) D8 l' R/ }. Ttvb now,tvbnow,bttvb偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？tvb now,tvbnow,bttvb9 w, d+ M% y( N9 |
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
4 {! n( N1 l' n% L: B' Z/ U5 ? t0 Lwww3.tvboxnow.com 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。www3.tvboxnow.com* A8 E F1 e- p* c) S
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V5 D+ i+ j$ R$ G
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。
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8 o0 q5 Z9 o% D) m5 k! \3 I公仔箱論壇如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
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 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^! E& K9 v% K5 {2 F
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。
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+ Z. r/ }+ X* `; k6 z( M公仔箱論壇 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
4 c9 a6 B7 _$ J' V9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。
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' M( c1 H6 C) V7 Z: Y6 Q6 Q8 g# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
& Q" f2 ]9 l# x; }$ t$ t9 v 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。/ a0 E1 }$ ?: ?
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。: f7 q3 t' i" w/ n# O! ~
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。www3.tvboxnow.com& ?4 ~) e, o% a7 o/ M) a
0 G! P6 W6 x* p, l, _$ e- Wwww3.tvboxnow.com 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。公仔箱論壇, o+ v" c5 b' U( h+ Q' { K8 I, p1 Z
3 } Y- K/ }2 N4 [( @- O8 r# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。tvb now,tvbnow,bttvb' u' v& _) D `) K# W
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。; B( I2 w+ j% q' @' _1 b
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
0 g/ p s. x, w! Gtvb now,tvbnow,bttvb 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
/ Z* ^9 g/ f7 @2 }$ O+ L! twww3.tvboxnow.com而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
, }) a) n- A3 z' g% V4 k% N) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。( e5 e. n$ {$ p1 P5 Z
怎樣根除頭屑？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F0 G+ L/ `: J+ u( i
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。
/ ]% V( @5 T( n3 q7 t, T健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。2 P, I! E% q7 i' T7 W
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。公仔箱論壇# J/ m1 K. m7 C
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
, t; M# U0 x, z: e# h7 btvb now,tvbnow,bttvb②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
/ S4 G0 c- B- L6 M& m8 o) ?公仔箱論壇想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
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反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。www3.tvboxnow.com/ G3 \3 ]0 F$ z/ D
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
H$ a8 b( B1 E+ l7 x●天天洗頭
; M# a( A7 k7 `+ P9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
8 {7 j8 R: j& s! W, r公仔箱論壇●用很熱的水洗頭止癢
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, b3 @; f& T$ {; Y$ x% v$ B 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。; p4 k+ z, o2 I6 d. e- n3 @' ^
●用梳子或指甲摳頭皮tvb now,tvbnow,bttvb# M# M* J2 c; a
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
( E6 o1 y: ]$ O2 u ]7 z正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
5 V/ y d( C8 ^( `- o3 Q5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
. ?6 [5 X2 V/ X: `6 i* c4 ptvb now,tvbnow,bttvb對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。tvb now,tvbnow,bttvb% C. O5 [9 L* c6 G" |1 \
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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 「洗不掉的頭屑用康王。」
. m' W/ R. y$ ~' d- k' y) H# wtvb now,tvbnow,bttvb「去屑實力派，當然海飛絲。」www3.tvboxnow.com( O Y! @; V0 o; n& [" e
「清揚，無懈可擊！」
& F( ^- L7 x* Z公仔箱論壇很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
9 f& t5 j9 ]/ ptvb now,tvbnow,bttvb答案很簡單，就三個字——看成分。tvb now,tvbnow,bttvb" B. k: N- O7 z3 _
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
. T" H# V( ^/ o$ R) d* H$ F- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
; _" ~) P0 A/ P6 c( j1 O5 i; V: E公仔箱論壇 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。+ q. }! L4 Z- j& L. ?
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
F, u. }; T$ l* N. S6 m# Z 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。
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 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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