病例:過敏性鼻炎樂哥哥,中年男性,長期深受過敏性鼻炎的困擾,一天鼻通氣的時間加起來不超過1小時,上有老下有小,典型的社會夾心人群,在當地開有一間小小的五金廠,事業上算是小有成就,自從鼻塞以後卻很難更上一層樓!tvb now,tvbnow,bttvb; Q- k2 o$ l l _4 W d
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3 U/ n: j# a6 C6 m, m k+ s% |tvb now,tvbnow,bttvb樂哥哥通過朋友介紹找到我,過敏原測試是塵蟎過敏,經過2個月的針灸+中藥治療,過敏性鼻炎大大改善了,鼻塞的時間一天加起來不會超過1小時。隨著呼吸順暢,樂哥哥的事業也有所起色,從小小的五金廠成長為小五金廠,應了廣東的一句話俗話「鼻通財通」。( X7 H0 T* t) K9 Y
[1 C: ^. g; a' X6 G# ]: k6 p公仔箱論壇但是,樂老闆的過敏性鼻炎仍會時不時發作,特別是喝酒、熬夜之後,過來找我補一針後又緩解了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I a7 E6 T2 ^4 P% j
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這是為什麼呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G$ E$ d" U q
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鼻炎的朋友,除了規範治療外,進行長期的醫學管理,守住生活處方,才能不給鼻炎捲土重來的機會。
! t! A& i5 |9 p1 W1 `: B4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作為一名鼻炎家,我們在生活上應該怎麼做呢?
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6 N4 }( a$ }3 U; |* ?/ \* Dwww3.tvboxnow.com1、 遠離過敏原TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m6 V8 K9 j6 P% G1 L
懷疑過敏性鼻炎的朋友,有條件的情況下都應該做過敏原測試。如果對塵蟎過敏,家裡衛生常打掃,雜物全扔掉,床被蚊帳勤換洗,空調濾芯多清洗,自備除蟎儀;花粉過敏,花粉季節少出門,出門必帶上口罩;蝦蟹雞蛋堅果等食物過敏,絕口不吃過敏食物。
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} u. g) T% W$ C2、忌生冷飲食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I, _- v% {2 f- R! k, ]
「形寒飲冷則傷肺」,肺開竅於鼻,飲冷損傷衛陽,從而降低人體抵抗力,容易感受外邪;生冷易傷脾陽,而致寒飲痰濕內生,導致鼻炎遷延不愈。
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生冷食物有哪些呢?最常見的是冰凍飲料、雪糕、水果、果汁、涼茶。有人反問,專家說要多吃水果啊。食物因人而異,過敏性鼻炎的朋友多屬陰證、寒證,吃多水果反而令鼻炎加重。公仔箱論壇3 l+ A7 N3 w0 m m O
3、 勿熬夜6 @) P, s+ L) X* p9 F
日出而作、日落而息,過敏性鼻炎的人就應該飛上天與太陽肩並肩,最耗損陽氣的事情就是熬夜,最補陽的運動就是曬太陽。
& n+ c1 ?; J$ a4 F' s- l; Stvb now,tvbnow,bttvb4、適當鍛鍊/ O: v) K5 i$ P1 M/ f6 L( o
現代人普遍缺乏運動和鍛鍊,過敏性鼻炎的朋友最適合的運動推薦華佗五禽戲、八段錦、太極拳,運動到哪種程度呢,以微微汗出為度,切勿大汗淋漓,以免適得其反。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {! c, v7 z' y
5、注意保暖
5 a+ F: K6 C+ K: T% q. M# G+ e: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏性鼻炎的朋友,任何時候都只要溫度不要風度。 |