1.服用適量的阿斯匹靈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t9 \( C9 ~- o9 u! ^& W+ s3 l
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2.適度的運動
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3.睡覺
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" b" X# g. r1 O! b1 R8 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.避免打盹
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$ F. e9 G' ?( a! N5.以平躺姿勢入眠
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6.冷敷頭部及頸部: |: W/ C1 P6 Q
' v+ L9 T$ R: t) m, w公仔箱論壇7.熱敷頭部或洗熱水澡www3.tvboxnow.com0 T `5 i7 m( j8 l" {! {1 p) M
$ Z" r9 ?* W# q5 C" R: ^公仔箱論壇8.深呼吸5 I E+ M& F) b+ R0 X
: F7 a1 B7 P: L! k% p" q$ ?4 G/ \tvb now,tvbnow,bttvb9.自我檢視是否處於緊張的狀態
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/ ]. x9 t( r7 [$ N* b0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.按摩虎口或脊椎兩側
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11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
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12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F. Q" t9 J5 C' V' `
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13.不擦香水
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% u* W/ ~' E( p) W- B14.勿施力過猛公仔箱論壇' Q) A& ?9 }5 T5 ~; P- X) s+ {
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15.避免吵雜2 a0 E1 m5 a% U/ j+ Z& H
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16.保護眼睛tvb now,tvbnow,bttvb$ [# @( B1 z# Y
$ q! M7 `8 i W1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.避免飲用過多咖啡
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, G( x& V% e* n. t7 @$ w2 Dtvb now,tvbnow,bttvb18.避免嚼咀，放鬆肌肉公仔箱論壇7 R$ a" D) T' J3 q# k, E
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: V$ Y* o0 V8 L" v: b0 y5 F! |公仔箱論壇20.準時用餐公仔箱論壇. D) X& i5 I6 o X7 B I. O! b* `
6 @" B# |% k5 d; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等' W2 m* \* s5 t* V
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22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _$ ?1 w- G1 ]" X3 f. `
' T& b. }' y" i3 d1 ?, f- I. ywww3.tvboxnow.com24.少喝酒
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
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26.培養幽默感
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27.服用維他命C+ a: a" |# d+ `7 e
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28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
% v" n9 {- N2 i! q u8 Z3 a {tvb now,tvbnow,bttvb皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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