胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X5 X$ `3 y3 D- C* _, Y }" v
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。公仔箱論壇3 u6 @! N) o1 {2 w; ^
 ' p: ^% o$ Q3 r, o/ J. H
胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。" T/ [3 {9 f. V. ?1 x
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @9 s7 S, x0 o1 _& G8 V* X6 e0 j
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。7 E' g2 A* ^ P" \. o7 t
跡象1：上腹部疼痛或隱痛tvb now,tvbnow,bttvb P; Y4 U" I8 ]' k* ~4 W9 I) H
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
/ H9 L) F n! h# G, s8 Y( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
+ r4 G2 \) h# o: R2 p 跡象2：大便發黑
0 ~1 }; O, H: Xwww3.tvboxnow.com大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
* D }! a% `# v$ a! i3 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m2 b, Q' I% j2 R( w
跡象3：經常暖氣、胃脹tvb now,tvbnow,bttvb) a. |7 Y- F) [& p5 P( K8 B0 b
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
5 V$ k+ V) c5 }- R3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。公仔箱論壇: ?5 a# w4 @ c4 Y0 {4 U2 h. Q
 跡象4：頻繁反酸燒心
/ R! g3 \. C4 u' f4 G% M2 j" mwww3.tvboxnow.com如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w+ t) d9 L2 m# ~# L; Q8 @
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。www3.tvboxnow.com3 o1 T, o& V# O( i1 r* I4 b
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
5 [$ E$ L6 ^. x# Cwww3.tvboxnow.com初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。tvb now,tvbnow,bttvb+ T/ z# x; k% b4 u9 e2 k6 I
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。www3.tvboxnow.com* ^- H& C$ ]9 K
3 s9 K9 L4 _3 ~% ]( v+ z1 y公仔箱論壇它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
- \- D$ ^7 Y# F* o' r) ^: @3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。公仔箱論壇% W& o: }( E( e' M) W
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
1 r6 h' j5 b8 L; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習2：飲食不規律tvb now,tvbnow,bttvb# B+ J6 ? ]8 k9 m* R! _$ C {
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R2 W+ n6 b- ]; u2 l9 y9 r5 T
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A( l1 J0 q3 C- m
惡習3：思慮過度，情緒消極
8 v" E8 P, X( j* {5 a" rwww3.tvboxnow.com情緒消極時，我們常常茶飯不思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F% `$ g7 X, b8 H
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
7 `+ o4 L* [3 Ltvb now,tvbnow,bttvb
0 l8 i6 c' D2 r6 c& y公仔箱論壇如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
# E# G- K8 G" i. }tvb now,tvbnow,bttvb 惡習4：咖啡濃茶不斷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \9 l) u# w: v( @* {
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。公仔箱論壇: G$ j5 w! u- d$ H8 V" P* b# d1 f
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
) a' ^+ _% j, b5 d1 `長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。1 n1 j* Z [+ \0 |1 \& W/ {
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
6 b% e; x7 R7 T# h) C w禁長期酗酒
$ B) l7 E) R9 Z/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。tvb now,tvbnow,bttvb/ n+ t$ ?/ ~, c/ ]+ b
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B+ ^; @0 U/ V5 n
2 C5 a9 T9 h0 }4 n4 a6 J9 X+ m禁暴飲暴食www3.tvboxnow.com% a0 _# w* i* K4 X+ @
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
% v. ^8 d' b" d- }# y$ ^7 y這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
6 F! L" a- I( Z3 L! d更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。www3.tvboxnow.com9 y5 X# P5 e, [6 f6 I$ h) g
"2宜"
/ f8 S9 h# [: z) e! M宜定期檢查
4 s9 X. y' d. Q# X近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。tvb now,tvbnow,bttvb0 `% H. [$ p; w. [
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
* k4 D# ?( F3 ?% ztvb now,tvbnow,bttvb但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
! z: W" s% B% Z; w- _4 Q8 b) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。! b" A/ E. _: |: ]- a$ v
. O5 `) `! b8 n8 Xtvb now,tvbnow,bttvb宜多喝養胃抑菌的丁香茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v! y% O$ G4 W( O* A4 w- N
胃病"三分治七分養"。
5 L. d8 }" I9 zwww3.tvboxnow.com由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
6 J3 V- @" I7 {/ l" G) x7 ?但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
$ F2 `3 Y; e( g1 w' f( otvb now,tvbnow,bttvb 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。www3.tvboxnow.com: H% @; m0 d% ~" [) ~, N8 v
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
" @( _! _! L9 V% ~% X8 |丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
0 k+ t; {( I! h1 p+ ~3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y4 [! D" ?% r# P
丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
- I; ^$ L5 u# A) i. ]; u9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。www3.tvboxnow.com& B( M, {& v4 U% @
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
n V. H2 B! h7 c b本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
$ T3 |6 X! c4 x2 @9 c) }# I) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w' ^' q8 v7 e7 |2 A0 ^# |* c+ g
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
' b7 E; d# ?% P6 Z7 X6 a Utvb now,tvbnow,bttvb但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
5 s, k" A+ o: V9 Q! etvb now,tvbnow,bttvb最重要的有以下4個方面：
% P3 B) G6 H& A E0 L% w& t（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q" C6 e t6 y j C0 k
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；公仔箱論壇 H3 z: p: ]0 ?, l. F
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；$ C# U) y/ _6 r% L/ ~7 K6 Q8 d. {
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
% i2 q0 I$ J2 i: F% E! R& y公仔箱論壇 公仔箱論壇2 x4 h0 I* U* o
以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
8 I! z) ^* K" C但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
| 