胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。www3.tvboxnow.com1 A2 R* m4 ~! Q6 _
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。6 S$ [4 Y/ z( r, V8 g3 K: i
 1 G% l! P/ K* D$ i* k! V4 w6 i
胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。% v& h$ v6 p& ?3 h3 w( q) Z
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
' ~3 Q& R. ^ H% i2 }- e" _. cwww3.tvboxnow.com胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。公仔箱論壇6 O2 H. B4 G" ~) H8 ^7 m. O
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
2 g* D( L5 T' n( f. Z- g- C公仔箱論壇胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
5 Y+ r) s* L) p0 p% u! n0 L若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
1 t9 W( n- |( n# N2 H7 mwww3.tvboxnow.com 跡象2：大便發黑tvb now,tvbnow,bttvb) ~2 [, Z1 H+ s) O+ z7 i. C
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。公仔箱論壇( ?3 [9 z; L5 K1 N# V
1 `* }. ^" b- }% Y) q) X# D D
跡象3：經常暖氣、胃脹4 C$ ^! x- A* h3 y& l
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。8 ^4 {$ @# N3 J7 M3 U
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I0 X+ `6 I- j& J
 跡象4：頻繁反酸燒心
( i+ k& A7 M l8 V4 I t \! e. G) t% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇; d, M* Y9 O% h
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
; G1 Z& i+ b* _2 y+ \9 B公仔箱論壇胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌tvb now,tvbnow,bttvb3 u0 z5 L( A* w$ D
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
5 x* g2 `+ U% V- z. `% f公仔箱論壇數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
8 c- a S0 ~5 Ltvb now,tvbnow,bttvb- j5 H- T$ C1 G
它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。公仔箱論壇# k- [( B9 l1 J* b
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。tvb now,tvbnow,bttvb% Q7 Q" I6 T$ Q, n2 g2 o
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
' y0 B7 w2 u/ Z. nwww3.tvboxnow.com 惡習2：飲食不規律: `3 p1 \' ^3 G6 ~- o
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M5 U: `9 i) l6 |6 Y$ n
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。$ b' D/ Y9 ~3 e
惡習3：思慮過度，情緒消極
1 h$ p, R, X6 Y2 Atvb now,tvbnow,bttvb情緒消極時，我們常常茶飯不思。
# L7 z7 z" V4 c/ twww3.tvboxnow.com這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
) C# F/ i/ `+ E8 h6 E# B: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com0 @) X' b9 l4 E6 e
如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
8 f8 ]2 n0 U# p8 Y4 L: B/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習4：咖啡濃茶不斷www3.tvboxnow.com4 Z: F5 u% g8 ^+ @; i8 R
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c8 y [ c8 D! r/ I
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
/ E; q' H/ R. ]: ?www3.tvboxnow.com長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
4 c/ g2 m( z. T: u" |! v5 mtvb now,tvbnow,bttvb養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
- f, X9 j& b5 {8 ?% \禁長期酗酒公仔箱論壇& d0 g a5 a! g( s
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。- |% |5 t: S) i9 h" O6 z1 C. K
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。www3.tvboxnow.com/ f/ H+ I6 f$ G. R9 b7 l* J' _
8 k* m# k/ ~6 f- c6 _5 j" I禁暴飲暴食5 T; ~- r9 s1 V$ J
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
' ^+ u3 I* S6 s Ptvb now,tvbnow,bttvb這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。) @) m& p0 P! }/ r7 }* G
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
5 s9 e. s& S* m3 n- h0 E8 s" V* e) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。"2宜"+ i, y- S" O8 t' t6 g
宜定期檢查
. v6 f& q! Z, R9 b9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
/ b7 `' D5 s' \) Y d* [0 H公仔箱論壇胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
% }4 ]! B2 {5 {但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
( O4 y: T) j7 M2 A, w我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。www3.tvboxnow.com( I$ P2 G4 R5 D
0 c" }4 I- T D; O L+ D1 y; ~公仔箱論壇宜多喝養胃抑菌的丁香茶
5 }, [: S2 S4 ]- G8 y; U I' a9 Qwww3.tvboxnow.com胃病"三分治七分養"。www3.tvboxnow.com- D( m7 c: ?% v! [- h7 y& Y
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。tvb now,tvbnow,bttvb3 y E, _# U) g
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
/ e. Z* u' V. Q7 {/ k ^ 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c3 K5 S8 j: d Q4 A5 \
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
" J* B i) V; f) F4 U丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
; w+ v6 i% O* G4 o4 H! L% ~* s0 bwww3.tvboxnow.com2 x. ?0 H6 U/ y7 ~; F" G
丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。tvb now,tvbnow,bttvb/ t" ~9 ?' k9 \* S( d& A
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
1 K9 r. Q1 a4 B公仔箱論壇如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
+ {( M5 N6 f' ]4 b& C公仔箱論壇本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。www3.tvboxnow.com/ j9 k- W$ W& |: l
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！' i6 j6 A: C; e3 ]4 w0 y
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
9 K' s% f. z& w' G7 W公仔箱論壇但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。% K# V' s$ s2 e: T1 @& Y' z2 f
最重要的有以下4個方面：! ?* S9 C+ z1 C5 V3 Z' [
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
7 |- M% s ]" d& H5 K0 f- jtvb now,tvbnow,bttvb（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
- g7 B Y: b; E" twww3.tvboxnow.com（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；, r+ K- m: M4 x4 i- x$ d) x4 @
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
; n- s! x" [* o8 Xtvb now,tvbnow,bttvb + U$ o/ g3 a- |7 y K
以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。公仔箱論壇+ K/ J' ]. }- V- M3 e
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
| 