胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
$ X- D- K& J! P1 \# [5 `0 f$ V$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
7 n8 L, L& T' z0 h+ `$ z) L( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 u# B( d$ v. \- T. h, j0 F% ~! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u" ?9 t& `. I5 P
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。tvb now,tvbnow,bttvb% _7 ^( j6 W$ Z) p$ y* f
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb1 a1 j( G9 X$ E6 k# I2 B
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
7 m- I$ c. E$ w( Z5 O' wtvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h" `) x( P9 C4 A. w# d+ k6 z
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。tvb now,tvbnow,bttvb- U. s% R* l0 c0 |% U! S
 跡象2：大便發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q g' A/ J# [9 R9 G' ~5 ]
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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& `/ x2 ?" ~( {$ g; I1 g' W跡象3：經常暖氣、胃脹
1 `/ k) p9 n U2 S5 \8 ltvb now,tvbnow,bttvb這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
3 Y+ P0 k& H9 d8 t( G: X& D2 ptvb now,tvbnow,bttvb一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。6 B- R; |# Z# X/ ~( ~4 i W
 跡象4：頻繁反酸燒心公仔箱論壇$ ^8 j+ u' \+ {
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇3 p. p7 V( M" [. K$ g. y3 p
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
' F- ?. H# X3 N胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌" N* T/ n7 J5 y4 C, v" u
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。www3.tvboxnow.com( K# s" R: P1 F0 T# W" w
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。+ {2 S, A' q/ a
4 V0 z; H" i7 u7 a- z4 C1 N它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
( b. b' f- R5 D/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。; h0 G# }9 k% O2 J0 k4 B
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U" d5 }( g5 L: Y
 惡習2：飲食不規律www3.tvboxnow.com3 v6 Q' A% o) a6 P( h
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。& R" @6 K. m( [* R. w& J( u
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。www3.tvboxnow.com& {2 |8 ~3 O: K! y" k7 t
惡習3：思慮過度，情緒消極TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U/ S& F! D3 P$ ]" a- R
情緒消極時，我們常常茶飯不思。公仔箱論壇 N! ?/ q+ [; Z f- }
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。0 p* M- O7 L, K% J. [
 惡習4：咖啡濃茶不斷tvb now,tvbnow,bttvb8 ]- n: a/ r" o6 ?, c' Z. `' @1 e
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
3 C) k4 b" _0 K# `6 V* D1 o4 |www3.tvboxnow.com實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
! j8 H, n8 J# `) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。tvb now,tvbnow,bttvb# J9 C: ~2 V% e
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
; I5 t* K m3 i5 h" i% F% m+ xwww3.tvboxnow.com禁長期酗酒
0 t# N X8 a k; B+ \www3.tvboxnow.com酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。tvb now,tvbnow,bttvb, q7 R- M* x' Z' m. R3 ^" z* U& ^
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。公仔箱論壇' ]( D4 X0 o e9 t5 V, ~$ @# D; A
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禁暴飲暴食
6 k6 K y# u" |: y7 `: c5 k胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
- I; H8 y9 f M4 r' ]+ Q |7 w9 R9 j iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
# q* p* {0 X1 Z% a更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
8 r# G( ]: x; I3 y; G9 Ntvb now,tvbnow,bttvb"2宜"tvb now,tvbnow,bttvb7 @9 y+ j) \4 v
宜定期檢查tvb now,tvbnow,bttvb+ u1 m" ]; v$ h/ P
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。www3.tvboxnow.com8 M' U* D, |& d& f& i9 U+ W
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
4 U) {0 U0 L; N3 a% Kwww3.tvboxnow.com但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
, i; _% G* N; @- f" r我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。tvb now,tvbnow,bttvb( B6 M7 R1 q1 |4 A
* {7 V7 d# L; B" n4 X8 r( R% Z) Htvb now,tvbnow,bttvb宜多喝養胃抑菌的丁香茶
t Z- E; @3 X" s9 _( Ftvb now,tvbnow,bttvb胃病"三分治七分養"。公仔箱論壇- P- S3 _4 i# ]# N5 J$ L
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q$ G* \1 l; U" m
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
) o$ v, Q5 ?- n5 P& B! x. b$ Y5 u 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。公仔箱論壇8 {6 u+ r9 V, f* r& E
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。; Q; a8 i- ]; w4 ?3 A
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。3 j5 }& T% Y* H. J' ]3 A
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
9 _- u' \0 O3 Y$ l7 o公仔箱論壇如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
$ W+ E0 n7 P, y5 |) Rtvb now,tvbnow,bttvb本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。tvb now,tvbnow,bttvb& b( j9 v' E5 | T
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！www3.tvboxnow.com( h2 M4 U! H5 y$ y9 i
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
# p: Y7 m) K' n- E4 _! L7 N/ \但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。www3.tvboxnow.com- K# Z6 t% l+ q: X4 ?3 o# Z
最重要的有以下4個方面：www3.tvboxnow.com) ?( h0 T6 |. o6 f0 R; {+ |
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
_- _1 z3 @- }: B, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；公仔箱論壇7 v& S0 q, F1 V! T
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；. u' _& y( C: O. C" I+ w% \
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。公仔箱論壇' V5 f( \" ]/ @: A2 f4 [8 S9 F
2 W! g8 H: p: T, W1 |以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e N6 t9 a9 N
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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