胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。公仔箱論壇% F& n) E1 K* S) K- y
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。tvb now,tvbnow,bttvb( r: w% f7 i' F* Z% E/ {) A
# Y) L9 e" [) o; a胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
+ X+ Q: u$ x( M2 [+ B& P' G若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
1 a' @7 E4 k! L. c- M5 N* m胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
# b- h' {) U* X) d* a nwww3.tvboxnow.com跡象1：上腹部疼痛或隱痛
- K3 l. ~2 R3 ]/ j) ~) M+ Otvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
( m8 {6 W4 Q1 G3 U8 P& K4 l5 Jtvb now,tvbnow,bttvb若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
3 R1 N X" m6 M4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 跡象2：大便發黑
/ B( Z! I* N( e( l" Htvb now,tvbnow,bttvb大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
8 e E3 C$ i" K2 e/ ?5 Ctvb now,tvbnow,bttvb5 s+ c1 D, \/ j7 S8 P1 G
跡象3：經常暖氣、胃脹
2 U/ S( K: X, h$ y這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
: t0 V2 i+ A) C% w2 Q: b一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
6 ~$ ]9 O! K% w 跡象4：頻繁反酸燒心
) S0 _, _6 T* K0 B6 k; A" y如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
+ C! @9 v5 l6 v1 s- iwww3.tvboxnow.com通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
) _$ j' V% P, E' vtvb now,tvbnow,bttvb胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌9 f" `* k4 G. N/ c
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
) ]6 V/ _, S1 w2 j: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。公仔箱論壇1 u) S" b5 U8 D1 x
1 [* X9 R( K9 [: q公仔箱論壇它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
& R- Z7 |6 m1 j7 n1 L7 b$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。# D4 y$ \+ c6 |6 N3 J$ G6 J
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
' Q4 K# v* Q: v8 R+ ^* }8 T 惡習2：飲食不規律www3.tvboxnow.com" p+ U9 C) O( l8 X
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
5 D8 V# t' ]3 l' C6 @9 Z5 |; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。tvb now,tvbnow,bttvb x; g8 U+ ? l* E, D
惡習3：思慮過度，情緒消極
# P4 X# D, p3 L2 cwww3.tvboxnow.com情緒消極時，我們常常茶飯不思。
% Y& }4 q) \% J8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。0 P/ b0 \) k9 L4 l2 ^1 F% q
% U4 ]7 I/ V9 k8 S/ w4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。www3.tvboxnow.com- |/ j1 e- v! C7 m
 惡習4：咖啡濃茶不斷
% l2 Y$ Q' l% F6 A( ^, z5 P, I, C6 Ewww3.tvboxnow.com茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 X7 E- ~$ ?2 N0 ?9 U4 u ~
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。tvb now,tvbnow,bttvb1 [) A( i2 X9 _; U
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。tvb now,tvbnow,bttvb4 q% Z$ x' P; x9 T* c- \# X: M$ o; H
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b% p" d; s" P h# |
禁長期酗酒
% J9 E6 l2 D$ B2 P" Xwww3.tvboxnow.com酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
* I X5 \. S/ e1 }5 i公仔箱論壇現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。# [! b u7 Q) r! n/ g3 X7 U2 c8 b
0 J" D1 S; a7 x ~1 G% Zwww3.tvboxnow.com禁暴飲暴食
! y# @* y5 i. t q9 X0 ^% R. {公仔箱論壇胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
) G, @4 e7 [( y2 Zwww3.tvboxnow.com這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X+ H/ O' t0 x4 \/ k& _6 a! z
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
4 u# O9 @" m- g+ d4 @% j"2宜"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x4 D5 H& l# @4 u7 I3 |/ A
宜定期檢查公仔箱論壇 e; Q6 j% ~+ E G g, F( a+ ^
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
; R# b$ E8 N+ G* m0 a' |; b# s4 |胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
+ n( F0 k, l, M( w0 f3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
, ^5 ? W7 g- ]" N' m8 w) a我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w' \5 Y) x1 c2 M
& }! d: v# {: B' Y8 H. T0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜多喝養胃抑菌的丁香茶
( i/ ~- U. z6 W/ y( xtvb now,tvbnow,bttvb胃病"三分治七分養"。www3.tvboxnow.com/ g6 [9 k, i, o+ G: L- P& U
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。; ?. X) o8 |% y* d
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
& S# H# k8 K3 b" a# |0 b) @% J 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
. q }* P& n/ C6 s6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N! q0 f9 k. v+ C1 s7 C/ v" n* f
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。公仔箱論壇% F8 ^, S2 I/ [) z
6 U0 F M2 l" R0 w0 e7 u0 i丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。公仔箱論壇$ P& Q {2 f, X2 b! E( r
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
, X: }- `/ b1 P如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。tvb now,tvbnow,bttvb" g" G% N( ?$ ?0 ?* J9 l3 y# C
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。% X( ^' g3 h3 y& q, p- U& F
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
, w8 x; r! t# h! S2 {! a+ y* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。www3.tvboxnow.com' I2 N" j- a/ h. A# a$ E
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l+ X& q( O0 v' j2 w3 O3 t
最重要的有以下4個方面：% P9 o- [% o9 I# C; F* l
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；tvb now,tvbnow,bttvb# w0 z% t7 V$ e1 g1 k+ a
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；! X1 c8 \2 @& E& m- |4 J+ c
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；公仔箱論壇8 `; Q( z+ z' {+ C# |8 b, f- |
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
* t: g% _+ w% T% ^2 i q公仔箱論壇但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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