在孩子咳嗽時，八種忌食！' z4 @. P$ o& c$ G$ S1 T% ?
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。8 B/ Q* Y4 V7 k$ t& B# R3 @3 x1 s1 t% l
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：公仔箱論壇" g( J1 J6 o" L F# Z, f) d8 z
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
0 k U: V1 l) ?0 |5 O' Dwww3.tvboxnow.com2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。tvb now,tvbnow,bttvb: v0 i4 T) u$ o6 ?/ i
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。9 c3 P6 m) p! }
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6 z0 y! {6 q& Y6 m9 R, Swww3.tvboxnow.com二忌：油炸食物
0 ~% g- Y5 W! Y0 ?. d; G/ f/ swww3.tvboxnow.com中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z- h0 z4 i3 v, A
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。% d0 m3 ^! @0 X5 Z
4 c' t4 R# o/ lwww3.tvboxnow.com如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。! O0 _* t B5 f: Y% f
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三忌：魚腥類食品2 H9 ~ c7 _0 V. d
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。7 r3 j2 _0 O5 D ?: q; t1 Y
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' ~7 v2 F* m' J$ D3 S: Ctvb now,tvbnow,bttvb四忌：甜酸食物0 M* t! v% R3 Y3 a% G' V* _, g' t
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。www3.tvboxnow.com: R4 i- E- I8 V7 f d
+ `' D, f8 Q/ f5 [% y$ |& Zwww3.tvboxnow.com小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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$ ?2 m6 p/ @1 }2 |: D! x D+ e. C% Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `7 w8 F- s" j
. ?) J. N5 Q; r" F6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌：橘子
( {! B* K& b( U公仔箱論壇許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。9 `" Q$ a+ n `* W) L2 h
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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5 [, {: C5 L* y- D2 U& Utvb now,tvbnow,bttvb六忌：飲食過咸8 L! ?; ? f X3 G
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。tvb now,tvbnow,bttvb' ?& ]' g3 V0 U
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七忌：瓜子、巧克力tvb now,tvbnow,bttvb9 G4 A- W% Y- z6 r
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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+ A: l9 X; r+ ^( s5 L! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌：服用補品
- B8 U+ o- z' w& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。: c$ R. ~) z$ s. o% w% N% n! u* u
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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