在孩子咳嗽時，八種忌食！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q& E3 L* s1 h
" N: P3 s- w9 K+ f( Wwww3.tvboxnow.com一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料4 ~; ` M! Y1 N
& Q Q$ B. x5 H3 g3 [: d7 Z2 g+ ~公仔箱論壇中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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# @' @1 f! E5 b6 C0 F# _公仔箱論壇小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：公仔箱論壇; `3 V5 p4 o: w8 e
o Z( d$ _# a3 U9 A1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
1 Y0 D' Z; k W& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。www3.tvboxnow.com/ f0 P( a! h) X/ R, N( z/ c3 F
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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1 {- J7 |0 O" rtvb now,tvbnow,bttvb二忌：油炸食物
1 q4 W) C$ T9 \4 _ [8 \+ f2 D5 _6 D公仔箱論壇中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。tvb now,tvbnow,bttvb. ~* u. d* \4 M; v) Q
1 i+ S/ V; M/ H3 ?" _6 g如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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三忌：魚腥類食品" P0 ?, t$ Q3 t) {
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。4 q" t* B3 w% _! ~5 b- e
* @; X0 n- Q4 o* U* ], h, b0 }www3.tvboxnow.com小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
4 h/ y: W: _% m- a# A* x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v, O0 {7 B9 d/ v, }% _
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四忌：甜酸食物
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0 u3 X3 m" V. Btvb now,tvbnow,bttvb酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。公仔箱論壇/ a3 }% j' P2 C* i5 U
: z4 J6 f8 Q0 W, Owww3.tvboxnow.com小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！tvb now,tvbnow,bttvb$ c. ?/ W5 {0 M: }
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9 @. D) _1 y6 w. o五忌：橘子tvb now,tvbnow,bttvb" Z6 H" X( w% V; X
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。% ~# Q6 x5 [, N: S
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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, j& a5 T+ f& n公仔箱論壇六忌：飲食過咸
$ l. t5 [. B, H: Bwww3.tvboxnow.com寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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5 Q; r/ `- L+ Q$ I! \$ }7 jwww3.tvboxnow.com小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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七忌：瓜子、巧克力公仔箱論壇$ [0 \& f. d7 L. I# M# S
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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4 \, o. U* o: ]; pwww3.tvboxnow.com小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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八忌：服用補品
* X$ G4 L" q: P9 w, ewww3.tvboxnow.com不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。& y; I5 @/ @2 u0 x/ w
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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