本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 公仔箱論壇, u2 Q8 }6 q. K7 w4 Q
7 O3 h. z& C Q) T" ]www3.tvboxnow.com準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。www3.tvboxnow.com4 {2 S8 s7 @, y& ^# q
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香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。
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a) a* m! U4 l3 ?' M- S公仔箱論壇【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險( l& H* ^3 l! F3 h
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5大潛在風險www3.tvboxnow.com* `1 k% ~3 @/ Q% Z$ y* ?
過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：公仔箱論壇: e3 H9 w+ S+ d0 D, `& [. i
+ `) y, `+ |1 n$ Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 嬰兒出生時體重過輕
% X* k8 j+ l! V @2 \www3.tvboxnow.com在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~" f& I! E# H, ? @0 s) V
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2.早產
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英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。
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3. 自閉症
Z7 Z! a8 v5 m1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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4 o" b1 Q/ a; Z7 n+ [. Z公仔箱論壇4. 哮喘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I' U* F+ y( y
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。www3.tvboxnow.com, `8 g5 ]3 }5 G3 r& z0 ^- Y, J
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5. 生育問題# h1 p2 V* b3 e! K! g0 U; q
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。tvb now,tvbnow,bttvb' i/ Z/ ~7 ^! q5 s
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3招保護孕婦胎兒
0 L" w" \. @3 G0 G. \5 H空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。公仔箱論壇) a. F# m. P; Q2 K V, V8 Q
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1. 留意空氣質素健康指數
# S" M" f( ^# I$ s4 s4 owww3.tvboxnow.com養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。公仔箱論壇9 Q2 g7 t9 V6 E& }, o. a7 V+ v. }
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2. 保持室內空氣清潔tvb now,tvbnow,bttvb! ]- C3 B* K# U4 Z" @' a
安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。
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) {( K; Q( `) i+ d1 zwww3.tvboxnow.com3. 植物, ~* w$ W- n0 T0 ]4 n4 Y: u8 C
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。
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$ ]9 \# W9 ^5 C% c, x+ Z( R& j& Wwww3.tvboxnow.com來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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