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$ u) j0 |$ s5 Y公仔箱論壇材料：
5 B% [9 L5 |3 w! {% Y' ^! ~+ l1 l# d飞饼：两片能做两个酥饼
7 m$ ~" ~7 }: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）tvb now,tvbnow,bttvb! A8 z2 ^1 }$ w; j
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T/ u+ v/ ?4 w
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/ J9 m+ T1 d5 j iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b9 l- {4 ]6 {+ h; @
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做法：
. M( A' h, I6 T* H! I) U# y9 wtvb now,tvbnow,bttvb1、鸡蛋打散
( E' o, X# Y2 v7 Y2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）www3.tvboxnow.com+ ~$ O- ?9 S6 V# T
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l; U: T! x7 R. G: r: A
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j; H! V+ K& b2 P: d `
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
; \2 F+ m8 n9 P公仔箱論壇6、对半切开成两片8 ?+ s" d2 P4 J8 L6 Z- C3 Z% `3 k4 A
7、取半片，撒上撕碎的芝士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O% g( i/ S9 O) V; ^. @1 E
8、放炒好的火腿蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T( c0 l+ S3 f5 F, [
9、再撒上芝士碎www3.tvboxnow.com5 z- \6 l: K* I% j! o$ T
10、卷起包好tvb now,tvbnow,bttvb0 u) F' o& O" Y& X7 n# U+ }
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8 w, g6 {3 P+ i# bwww3.tvboxnow.com11、我把它做成牛角形的www3.tvboxnow.com) b2 N* D2 x4 I, R+ I
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）& B% ]4 U$ S0 f4 n
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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