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材料：! m. Z# F! F1 U5 N9 D
飞饼：两片能做两个酥饼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w' U( J0 ^- ?6 W3 V
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
( P; F9 v5 A" S" @配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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做法：3 P* x b3 t# N7 {+ Z$ W/ N0 ~: L
1、鸡蛋打散
1 s6 j7 M w, L* W* _0 D' twww3.tvboxnow.com2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）" y! f3 c$ ? s6 c5 s
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
5 ]8 y4 E- B0 K/ |& f! R公仔箱論壇4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
/ j$ ?+ i0 ^* h+ v- u% bwww3.tvboxnow.com6、对半切开成两片公仔箱論壇2 J. w/ g- j7 G- O% \! C* h
7、取半片，撒上撕碎的芝士
. G. z0 B0 L) y7 ~; j' R0 c8、放炒好的火腿蛋
% C/ w* y9 I+ H5 n9、再撒上芝士碎公仔箱論壇5 a* ^4 P' X) D; k+ W! L
10、卷起包好$ A# I/ }% S9 y5 R0 U. t, V
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& s4 w. w$ k' w# `tvb now,tvbnow,bttvb11、我把它做成牛角形的
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0 _9 d. o* N4 H/ Y! s' M- etvb now,tvbnow,bttvb12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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