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[美食介紹] 客家清炖猪肉汤

 ,  描述: 性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力
       客家清炖猪肉汤,仅以猪肉和红枣同炖,但汤水甜香,极大地保留了材料的原味和鲜味,很有客家菜突出主料的特点。虽然此汤材料简单、做法简单,但营养价值却一点也不简单,是孕产妇、小儿、体虚和病后初愈者调理身体的最佳汤水。* }  K8 W. e3 a  c6 \) I
       材料:
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  肩胛肉(梅花肉)350克、红枣7粒、姜3片、水5碗(3-4人份)
; X4 N, c) z3 ktvb now,tvbnow,bttvb  做法:tvb now,tvbnow,bttvb) O/ J, Z' ?6 `% o
  1. 猪肉洗净切厚片;公仔箱論壇( U5 o4 _2 o; J' f  Y) k
  2. 红枣洗净拍扁去核;
1 [) d5 a4 [* u- z2 Ywww3.tvboxnow.com  3. 煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉和红枣,盖上盅盖放入蒸锅,隔水炖一个半至两个小时,下盐调味即可。公仔箱論壇# h& }" {8 ?, ]7 F! D% `
  
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' v% C+ l3 J$ p: w/ k3 ~5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  性质温和,营养丰富,清润补阴虚,增强抵抗力。' }/ J/ B! {4 ]. \" F0 u
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  瘦肉可切片,也可剁碎;红枣因糖份高,容易发酵变质,变质的红枣不能吃。如果家里的红枣已经储存了一段时间,食用前要检查清楚。

愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
全都收下了!我也要做来试试!
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