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[美食介紹] 红烧风味带鱼

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. o( }5 R3 A0 A. w/ i/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料:tvb now,tvbnow,bttvb/ c( H  T2 M* w0 d, s

( G& A& }8 u; z9 ~  带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克, ]1 i) ~8 ~) n% Q. r. K8 W

" o- ?; J5 {1 Z. _% Ywww3.tvboxnow.com  调味料:
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) ^! u; A# o7 |) J( C# ywww3.tvboxnow.com  盐、料酒、糖(少许)、鸡精
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( b# }) g) O0 H( S7 awww3.tvboxnow.com  做法:公仔箱論壇- ^5 i+ T' A' E3 G! |. i
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  1、把洗好的带鱼切段,萝卜干,葱切斜段,蒜切片,姜,红柿椒切丝;
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' o' i4 @9 K- j& z) g$ ]8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、带鱼用厨房纸吸干水份,炒锅放油烧热,下入带鱼两面煎黄,锅留底油烧4成热;公仔箱論壇- O  i% |7 `5 z$ G' l2 j6 O$ T/ Q' I- M

0 t4 H0 t/ R& ~( p/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、加红干椒花椒和八角煸出香味,加葱姜蒜红柿椒炒匀,再放萝卜干炒一分钟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M8 T6 p, F9 j3 O

. ?' K& [; Y/ z7 j( G  4、加入煎好的带鱼,调入调味料,小火5分钟入味即可。
辣辣的...哈哈...冬天食好啊....
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
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