准备材料：
5 r( ?4 p: w) O4 j鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 8 p/ E4 `% v# w/ c4 z
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调料：
, v4 U6 I+ H, n, q8 W韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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4 |- x! S8 w# Otvb now,tvbnow,bttvb制作方法：
( i% A; o2 T/ ?8 i; u" J# Q1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
# T$ d; \& G. K) G2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb, T0 M$ M* o( o0 b% D
3.拌匀www3.tvboxnow.com6 g9 s7 h; Z& E3 b# l
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7 Q# j+ c9 K: P- M3 f( m' o8 g& htvb now,tvbnow,bttvb; r8 `- i0 {8 G- }! c
2 a. {) | B- T P; v然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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