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[中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:
+ U0 b9 D& R: k( x6 Y9 _3 otvb now,tvbnow,bttvb鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 , U$ `% y+ V- Q+ a4 B

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3 E0 R( C  S' |! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( M: Q2 u; R. B$ v* b0 A
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5 M: D7 W$ d7 l+ ~5 Q4 u调料:
5 ?6 R$ {% d- ]. K- t2 R韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉: S1 t( F# U; C0 m! K: f& a

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制作方法:. N  Q5 ~' I, x5 a! N# e
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
: Z2 o  h0 }9 Y, R: n公仔箱論壇2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉公仔箱論壇. i* b0 z' l9 U7 T. W
3.拌匀
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% H- z4 j4 t* z2 e; _公仔箱論壇然后放到油锅里翻炒8 a( U2 i- \2 r% `, }) m" c
thx 4 sharing...
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