本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
$ \' e) u; q, }! E公仔箱論壇1）疲勞、不能專注
& z. j- ]" ?. ~1 C7 n2 I2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 @5 v" y9 [+ K% P$ @% C. dwww3.tvboxnow.com腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。www3.tvboxnow.com, S1 X9 E4 A o9 V; h; c1 f9 j
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2）難以入睡- w m$ F6 `9 N
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [8 E" G' Y0 T
' S( O+ \3 c2 @* p+ W公仔箱論壇3）皮膚乾燥痕癢
- I5 b( k4 d1 h% I9 k- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 H* Y1 b/ c4 Q4 V7 D1 G
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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/ C' i! z& O! j4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。/ q& {) ?! r" s. r+ n' f
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
, x/ T& E: m; n" C: e6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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9 l9 V* c1 A0 N3 |& Z0 f7）血尿www3.tvboxnow.com" q- p8 W% x( V1 R
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4 t: w/ b) m( r/ N4 b1 {5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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' E- Y$ c, w+ _/ cwww3.tvboxnow.com尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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3 s/ `! O1 @" ]1 l. \公仔箱論壇9）腳踝及腳浮腫tvb now,tvbnow,bttvb7 {7 `7 }3 c; H) _* b+ ?
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( T& @6 S7 B' v/ `+ P j2 q9 J腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E9 w5 A0 T: D( K/ A
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10）肌肉抽筋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t/ \: S. R1 N
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5 K9 `* `7 `7 c8 S$ Iwww3.tvboxnow.com腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
' G+ x7 b3 d9 |' I% K$ i公仔箱論壇腎功能差的影響www3.tvboxnow.com; l- P8 V0 w4 [! k$ u
. b0 @- F. d- Y• 慢性腎衰竭, ]8 o' K/ d; {7 ]( L
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。tvb now,tvbnow,bttvb y4 f3 b8 z( O" a
0 w K/ ?1 L, Ytvb now,tvbnow,bttvb第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況7 J$ r" | I7 _7 _! X
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況公仔箱論壇" r" L: W! N3 g" I$ k
$ t* |" _9 V6 J- S公仔箱論壇第三期：中度慢性腎衰竭
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- b, g- v4 P' j, u. h9 M第四期：重度慢性腎衰竭公仔箱論壇# ~7 S: [: j8 R; R @
5 Z K1 s# S) {+ n& W0 P N" z5 x2 K第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物+ D5 E' }8 c% v6 t
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7 J3 ~1 F! L) `" X( j( u# b$ J" swww3.tvboxnow.com慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！
; s0 o1 M \4 g2 u3 d10大有益腎臟食物8 @% x% j9 A6 ]" {' a1 u
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物tvb now,tvbnow,bttvb4 f# r8 P8 W. ^) a8 N) K8 W2 U
• 椰菜
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, y" ^. g# P; P N; n& M$ Q# Ptvb now,tvbnow,bttvb• 紅椒
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• 蘋果
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• 小紅莓www3.tvboxnow.com3 {; Y9 m7 @$ d/ S( E4 g. S3 I" A
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• 魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z* i. V6 p, x
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• 藍莓
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• 車厘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e6 a7 l8 n' Z. V
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• 紅提子www3.tvboxnow.com% W2 }# u7 K4 k, r, E9 @5 [
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• 西瓜3 v- |) I0 |$ b% e2 P: F, l
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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