心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳?常見的腳部不適,如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號,如不加以理會可能「足」以致命,看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題!
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眼睛是靈魂之窗,而腳是第二個心臟,反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致,但同時亦有可能是體內機能出現問題引起,絕不能忽視。
# }/ G, W4 @ n; ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 腳抽筋:缺水www3.tvboxnow.com0 S$ m7 N, S# O6 w
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根據哈佛大學醫學院網站指,尤其在高溫下,運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆,肌肉需依靠水分和電解質,如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏,導致肌肉異常收縮或痙攣。1 c5 z$ m; x( u! o/ l5 w/ v
所有器官都依靠體液正常運作,運動時大量出汗,身體亦會流失過多水分和電解質,引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。
9 n% ~( X" c& {2 B9 ?www3.tvboxnow.com2. 足部持續感剌痛或發麻:糖尿病
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美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指,導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病,血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管,還損害神經本身,從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。
% ~9 i+ t+ k( ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 足部傷口難癒合:糖尿病或周邊動脈疾病: w( P+ J6 G* C7 U) q+ ?" \' V
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; H/ F) P: }7 c/ w公仔箱論壇高血糖不僅會造成神經損傷,同時會損害血管,導致血液循環問題,或形成周邊血管疾病(影響供血動脈的疾病,最常見是限制供往腿部的血流量),令傷口難以癒合。tvb now,tvbnow,bttvb0 n- k- ]- b1 M' B/ \1 i
4. 腳踝及足部腫:心臟衰竭、肝病、腎病或血栓www3.tvboxnow.com. I( H8 w" p0 Z. m8 P: C7 d
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" j) y. _+ b8 G% c' o& T p( s【無痛腫脹】
7 f+ _; G7 W+ Pwww3.tvboxnow.com如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作,體內多餘的液體會滲入組織,並流向下半身(即腳部),造成無痛的腫脹。5 F0 r* b6 k$ F# b" w2 s4 _6 c, f
5. 拇趾突然劇痛、腫脹:痛風
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痛風是由於尿酸積聚引起的炎症,尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中,令關節腫大和疼痛。如不及時治療,有機會導致腎臟問題。
+ F* _4 z8 [: p( t1 V9 y& P6. 步行或鍛鍊時足痛,休息時消失:疲勞性骨折、骨質疏鬆www3.tvboxnow.com+ `! ]. k6 x; w8 X. [) R
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( o4 w$ T3 w* ~! f7 \8 E- a* Wtvb now,tvbnow,bttvb疲勞性骨折(又稱壓力性骨折)是通常是由於運動或過度訓練(例如長跑)後,重複受壓引起。骨頭承受不了壓力,缺乏適當休息,造成骨骼結構性的小裂縫。
) e+ M7 L2 r; x2 e% s" b8 h9 |+ F7. 運動時小腿痛:動脈粥狀硬化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y) \3 z0 l; d# E
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「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂(主要為膽固醇)、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊,隨時間增長引致血管壁增厚或硬化,是導致中風和心臟病的主要原因之一。
# Y1 b* N0 X4 c3 p( J' o: s根據哈佛大學醫學院網站,因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話,則可能是周邊動脈疾病的徵兆,阻塞血液流向腿部。
( O& g# X( w, l, M公仔箱論壇如果腿部血液不足,那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似,包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等,都會增加患心臟病或中風的風險。 |