心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳?常見的腳部不適,如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號,如不加以理會可能「足」以致命,看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題!tvb now,tvbnow,bttvb9 ]7 Q' F# c* _2 z
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眼睛是靈魂之窗,而腳是第二個心臟,反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致,但同時亦有可能是體內機能出現問題引起,絕不能忽視。1 {) q$ m) y* q
1. 腳抽筋:缺水
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+ \/ C! y7 o3 ?) E8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% N2 C! `+ x; c2 d根據哈佛大學醫學院網站指,尤其在高溫下,運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆,肌肉需依靠水分和電解質,如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏,導致肌肉異常收縮或痙攣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x& J s# U% Z9 i; X
所有器官都依靠體液正常運作,運動時大量出汗,身體亦會流失過多水分和電解質,引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。
$ F! H- H( d" [4 Y9 `, o6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 足部持續感剌痛或發麻:糖尿病( J6 f; V5 W9 C7 a
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- l7 l( g/ K) A6 S3 Y美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指,導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病,血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管,還損害神經本身,從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l4 O3 ^- @% ~# O+ S
3. 足部傷口難癒合:糖尿病或周邊動脈疾病6 I5 Z. x$ b M* V
6 R w# n, p( J* `6 N/ Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i: W7 |- \# E# k) y! r4 q! @
高血糖不僅會造成神經損傷,同時會損害血管,導致血液循環問題,或形成周邊血管疾病(影響供血動脈的疾病,最常見是限制供往腿部的血流量),令傷口難以癒合。公仔箱論壇% R9 S! e( C$ J9 q( j+ e' y
4. 腳踝及足部腫:心臟衰竭、肝病、腎病或血栓4 n4 o/ P" x3 E# T& N4 \6 |
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1 Z" u4 W/ Y( @8 g( R; c2 L! c公仔箱論壇【無痛腫脹】
6 I# \# V' k+ {8 I8 t7 stvb now,tvbnow,bttvb如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作,體內多餘的液體會滲入組織,並流向下半身(即腳部),造成無痛的腫脹。+ _$ {2 k! W T1 J6 _% |/ `: J
5. 拇趾突然劇痛、腫脹:痛風
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& ~/ ?) Z% I/ W8 h痛風是由於尿酸積聚引起的炎症,尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中,令關節腫大和疼痛。如不及時治療,有機會導致腎臟問題。公仔箱論壇" ?- `+ G* I$ _7 R
6. 步行或鍛鍊時足痛,休息時消失:疲勞性骨折、骨質疏鬆www3.tvboxnow.com6 s1 U. O; L% P6 e. M
1 w/ W, \0 o2 T( `' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R& Q! k& u/ m; d9 |( w, k
疲勞性骨折(又稱壓力性骨折)是通常是由於運動或過度訓練(例如長跑)後,重複受壓引起。骨頭承受不了壓力,缺乏適當休息,造成骨骼結構性的小裂縫。 R4 H$ d g* u# Z1 Q8 Q
7. 運動時小腿痛:動脈粥狀硬化
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* m3 y, B ?% b7 b- P9 s「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂(主要為膽固醇)、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊,隨時間增長引致血管壁增厚或硬化,是導致中風和心臟病的主要原因之一。
9 \) L/ f6 f2 [$ r& A3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據哈佛大學醫學院網站,因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話,則可能是周邊動脈疾病的徵兆,阻塞血液流向腿部。tvb now,tvbnow,bttvb. X" y4 _0 F2 X
如果腿部血液不足,那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似,包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等,都會增加患心臟病或中風的風險。 |