何謂津液？www3.tvboxnow.com7 k5 d2 X4 P s' O4 D1 J, d
3 {8 C4 ]0 p: U) g津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L2 {% I2 _8 i7 l9 V
+ }9 E1 J3 q& A! Y9 J6 z) |7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要關鍵字：#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用
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4 Q- b2 M0 K0 n) w8 V7 S從腎陰與食物中的水分生成而來公仔箱論壇$ f$ _; x% P: n. B! T
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存在體內的水分當中，除了血以外的東西，都稱為「津液」。津液又可分為津與液，津是指循環在身體表層的清澈水分，液是指循環在身體深層的黏稠水分。& o9 t9 P8 X: E9 _2 r
; [' F5 u% p9 e+ f* R- z公仔箱論壇津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分，也就是腎陰，而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源，也就是腎陽溫熱下，水分會氣化，並被送到脾。另一方面的後天素材，是從食物（水穀）中取得。食物會在胃裡被萃取出精來，在小腸裡被萃取出液來，在大腸裡被萃取出津來，之後分別送到脾，使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起，因而生成津液來。
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在脾裡生成的津液，會被送到肺，再透過宣散和肅降二條通道，在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道，肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。
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透過宣散循環的主要是津，能帶給身體表層滋潤，之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態，被釋出體外。另一方面，透過肅降循環的主要是液，會在血管內循環，並以軟骨素（chondroitin）等形態，滋潤皮膚裡的真皮及關節部分，發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I8 \; n F. Z& a
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1 a) x1 O6 ]& d& e" w. e0 a R! r具有重要滋潤作用與濡養作用的津液
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+ h" B. Y: E! N3 z1 J [- y# F' O公仔箱論壇津液的作用，主要是透過水分媒介，支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用，稱為「滋潤作用」，支援血發揮功能的作用，稱為「濡養作用」。
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, _' l7 w' J. t8 ltvb now,tvbnow,bttvb滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層，帶給身體表層滋潤，並以汗等形態，將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用，此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層，進而達到這個作用。
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濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處，將養分送到各臟器裡，並成為關節內的潤滑液，以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用，並發揮一部分血的功能，循環在肅降的通道裡。tvb now,tvbnow,bttvb: D: c, Y# {+ @
( E, `# h, W. T" [* E2 [從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液www3.tvboxnow.com" H5 `( r8 C1 C; g& y
6 x7 U, z) v8 z公仔箱論壇6 Q2 y$ y3 B" N# n' D% Z
- 成為津液來源的後天素材，是從食物（水榖）中得來的水分。
- 食物在消化吸收的過程中，會在胃裡被萃取出精，在小腸裡被萃取出液，在大腸裡被萃取出津，之後分別送往脾。
- 腎裡貯藏有先天素材的腎陰，而腎陰是水分的來源，在腎陽的溫熱下會氣化，並被送往脾。
- 先天素材的腎陰與後天素材的精、液、津，會在脾裡結合一起成為津液，之後再被送到肺。
- 肺裡的津液會兵分二路，透過宣散和肅降循環全身。
- 透過肅降循環身體深層的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起變成尿後排出體外。
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( g! I2 \1 O: P- M1 hwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d/ G4 |( S7 h
從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
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2 j4 D7 ]7 b' M. D" Z公仔箱論壇津液能將老舊廢物排出體外，並讓關節順暢活動！當津液囤積太多，反而變成濕或痰飲帶來危害！下一頁教你看懂身體的警訊
1 P2 D: z" O. g# |% n8 P+ f+ r公仔箱論壇公仔箱論壇* L9 M1 \4 S2 R) ?$ l2 s3 \4 ?
4 g3 m9 ?/ m% j* e0 y7 twww3.tvboxnow.com津液具有滋潤作用與濡養作用www3.tvboxnow.com& o8 \1 ]$ [4 E" ]
津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用，液能透過肅降發揮濡養作用。
5 ]: ~4 g" l6 l1 `& Q1 {- Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p# F @+ K6 N5 M: x
津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用，能變成眼淚與鼻水，將異物排出體外，甚至變成汗，將多餘的熱與老舊廢物排出體外，還具有濡養作用，能讓各臟器順暢運作，並讓關節順暢活動。www3.tvboxnow.com( d9 ]1 A2 @4 H5 l
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- 成為眼淚與鼻水、唾液，將異物排出體外。
- 減緩身體的發燙情形。
- 讓關節活動更順暢。
- 變成尿將老舊廢物排出體外。
- 變成汗將多餘的熱及老舊廢物排出體外。
- 將養分送到細胞。
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$ g( E1 p1 e4 I+ \! }, G5 u津液具有滋潤作用與濡養作用
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! s, b) J8 M: l! y, z* J. g( o. A3 twww3.tvboxnow.com津液失調
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+ W1 {# b. t* V: F) i* V, d6 P公仔箱論壇當津液在體內失衡，或囤積在身體局部裡而沉澱時，就會變成濕或痰飲，帶給身體危害，也會與其他多餘的東西結合在一起，進而引發病症。 j l0 ~% }4 w) m+ U0 _$ @3 o9 B% h
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主要關鍵字： #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S: v* x( d2 C1 u! [
6 R' Q3 k3 t7 z津液不足會招致陰虛；過剩會招致濕與濕熱$ Z% c6 U( {4 q5 `; @' F5 }2 `
1 V$ l( C: M: _www3.tvboxnow.com津液循環一旦出現異常，就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說，原因通常來自量不足，或流動情形紊亂，但津液卻會因量的不足或過剩，直接導致流動紊亂的結果，因此只要津液循環異常，所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。
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量不足時，會出現陰虛病態；量過剩時，會出現濕、痰飲、濕熱等病態。
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$ l0 a3 h; Y: v- j# X9 }' a" ~5 Otvb now,tvbnow,bttvb津液的不足或過剩，常常只發生在局部9 v, \9 M1 W; B% [7 A
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陰虛是津液不足所引發的病態，而只要發高燒或長期發燒、過度發汗，造成津液大量消耗，或負責生成津液的腎與脾功能低下，津液就會不足，主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。
# G3 m! A* M. ~4 H& X; S3 Q! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Q0 a% h3 S- E* \1 R治療陰虛時，會採用補足津液的補陰，但津液的不足，常常只發生在局部，所以仍需考量是哪個部位的津液不足。公仔箱論壇- s6 D% l' L% a
# U3 p( B* s' _' y( }公仔箱論壇濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現，主要起因於能溫熱腎陰（水分的來源），好讓水分氣化成為熱源的腎陽，力量低下，導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水（水囤積在胃裡的感覺）、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等，而只要濕的情形惡化，就會變成痰飲，不但會有先前濕的症狀，更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時，以排出多餘水分的利濕為主。公仔箱論壇) |; M2 M5 v: ^4 z( v5 f
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濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱，或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽，原本應該是互相抵銷的關係，但此時因兩者結合一起而共存，導致若進行利濕治療，就會讓熱過強，而若想消除熱，又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液（因發炎而滲出的液體）、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。# ]; d& S" l- f S: e7 I
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治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主，但也得依濕和熱的程度，調整利濕與清熱的治療比例。5 k2 W; L r# M3 E1 S! [) S2 k, C4 x1 M
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從下一頁的三張圖解症狀，看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧
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' D& D9 x! E7 A! z2 j" e! g津液失調時會陰虛、濕、濕熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s+ q: _; F1 u1 e6 }0 q4 ]( O
$ @* c: s! s3 l, `( w" q9 ]陰虛：公仔箱論壇# I+ g+ G3 W* d6 G8 g
津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰，所以津液若不足，就等於陰不足，容易讓身體囤積多餘的熱，因此變得乾燥，除左圖的症狀外，有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。
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8 Q0 c7 Z. s n B; O0 H- 眼睛、鼻子和嘴唇會乾燥
- 頭髮乾燥粗糙
- 經常失眠
- 聲音沙啞
- 乾咳
- 經常便祕
- 瘦削
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- o$ g p" b! Q1 P( I! x! rwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x" ?! `& m+ O: @" v8 z4 |& T) R0 \
6 w4 G2 j! b6 [2 _5 t6 }www3.tvboxnow.com津液失調時會陰虛，常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀公仔箱論壇7 E$ T% v5 i. y6 _2 ~/ d7 ^
更多www3.tvboxnow.com6 c9 Q7 _: q5 a1 _. g) e* k
% t2 B( x) H2 _& ]- G公仔箱論壇% P4 u2 i; G* ^3 t
濕：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V) W3 R9 }. V {& m4 @
津液局部過剩而停滯不前所引發的病態，除上圖的症狀外，也容易出現胃裡囤積水的感覺，以及在下雨天或濕度高的日子裡，身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化，就會變成痰飲，還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。
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& Q% Y% ?" l4 F" }. Y) [# h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a' `" a5 m, F f) |5 ]
- 頭重
- 汗與鼻水過多
- 胸悶
- 噁心
- 身體沉重疲倦
- 四肢疲倦
- 容易腹瀉
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* H7 a3 N. d, f) p9 Q6 W2 E公仔箱論壇津液失調引發濕的病態，常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。公仔箱論壇; ]/ c6 |. ^. m+ Z J; f+ R
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濕熱：; _! c& K& A: K* r, y" ]; E6 i
濕在體內與多餘的熱結合一起後，所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質，所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態，會引發棘手的疾病。
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- 怕熱又很會流汗
- 頭髮稀疏
- 粉刺很明顯
- 胸悶與噁心
- 臃腫型的肥胖
- 容易出現皮膚化膿發炎情形
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: o5 `6 e- V& X) J- x6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液失調引發濕熱的病態，常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。
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發表於 2020-8-1 11:57 AM
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