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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


. r' m6 k# f8 u8 R# `公仔箱論壇睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
3 R( j2 j0 u# R2 @# O7 }纖瘦人士也可患睡眠窒息症
7 ~% t* j) B& W& A( M睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
# z; e" l/ ]9 R5 U4 Cwww3.tvboxnow.com患者或影響精神及心肺功能
5 J1 y0 |+ ^/ q+ S$ [tvb now,tvbnow,bttvb午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。& l" \: F# c# \
睡眠窒息症的症狀:
/ f4 S0 \# F  J, Y* `$ ~+ h- pwww3.tvboxnow.com-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
! R; q- p& J4 y# ^3 W6 f$ G公仔箱論壇-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
& x8 |3 P: w2 [9 e) j. Q* a/ l2 ^www3.tvboxnow.com-睡覺時用口呼吸
7 J7 ]% |8 Z8 E/ V$ M, s-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
1 u& x' G9 i8 Itvb now,tvbnow,bttvb-早上頭痛
0 q# p; S& V) r$ N: [-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍公仔箱論壇1 N0 s* F/ B9 g( T6 C$ y4 w' k
-記憶力衰退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R+ e" E* d8 I+ X) o% r( D8 H+ M# C
-脾氣暴躁8 _. i" b- d& k. B; v* _3 {! v
-性機能減退
) p- E% {+ T+ v4 s& e$ i3 f治療阻塞性睡眠窒息症:公仔箱論壇$ I6 L- }4 H4 n& w
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。5 f5 L; V, ?  I) L( k
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
$ [' Y% y* f' c* \) i: j3 n-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
( I; [+ R3 ^: J9 _' U; H/ N9 x; D-減肥:有助減輕窒息情況。
+ s& t, T& e) p! t0 a1 xtvb now,tvbnow,bttvb-側睡:能改善輕微的病情。
- `1 P% c, W3 P/ i- e/ I! o' L1 X-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F$ ?6 v3 m" b. W
可在家中作早期檢測
% ]( ~# T2 \" Y$ Q, S6 x& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
" T8 t  N2 @" `$ g- f" Ywww3.tvboxnow.com前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
0 J. I" w' B5 Ntvb now,tvbnow,bttvb「Belun Ring」獲FDA認證
- v) \9 ]1 z) I# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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