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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
3 H# b1 W* J' o, s2 u9 ^5 z纖瘦人士也可患睡眠窒息症" s; _/ I! f9 ?2 _
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。6 t. C( u- }3 {! V( s* Z& F4 O& N
患者或影響精神及心肺功能
$ w5 G7 C0 M* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
: a( H7 ~, {+ \" x ]www3.tvboxnow.com睡眠窒息症的症狀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K* {0 D) t) C2 p9 ?6 M4 e9 m
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F* | {3 _+ u6 [# G, C
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等公仔箱論壇$ d3 B P: c, g$ G+ I' y _
-睡覺時用口呼吸+ D- A4 w( E7 }6 S w# a& {% [" a
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速tvb now,tvbnow,bttvb! _' f9 Z% A* G- @: L
-早上頭痛( M9 ]* i" l2 R: ?
-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l3 v9 d) r# I2 j
-記憶力衰退 d6 ~) j# _5 E
-脾氣暴躁
& r6 b7 x# z& r' U( b2 Pwww3.tvboxnow.com-性機能減退tvb now,tvbnow,bttvb7 ^8 G& ?" e( N, ?/ U7 O5 p; f
治療阻塞性睡眠窒息症:
: b o. ?: h' ?% @) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
7 e& }! a# [6 A$ l0 N+ L8 U4 I2 Mwww3.tvboxnow.com-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。www3.tvboxnow.com. ]+ R2 h4 R- F7 o D @, ^# m9 M
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
5 b' J' ] A9 I" ^- R3 P D-減肥:有助減輕窒息情況。
P1 v+ Q/ [' M. Q0 K6 l6 q8 S-側睡:能改善輕微的病情。
$ R# R$ A9 Y5 p" M+ `www3.tvboxnow.com-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
- X; Z7 _- @6 G) F7 |! ?' s可在家中作早期檢測
1 O& }; x5 x/ Mwww3.tvboxnow.com要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
4 u" c% v: ]2 v前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。tvb now,tvbnow,bttvb8 c, D4 J4 D0 C& Y) X, }/ T( p
「Belun Ring」獲FDA認證* ?0 X' l$ X- I' Z" J$ U# c8 q Z6 u
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |