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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


! c9 t5 M: \( z4 v睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。" l0 U" Z4 U& e! Z% l
纖瘦人士也可患睡眠窒息症
" o8 Z* f% ]! m! G7 k4 n0 Wtvb now,tvbnow,bttvb睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。公仔箱論壇$ I: [  U; }# u9 q5 p% ^. k
患者或影響精神及心肺功能tvb now,tvbnow,bttvb4 O) v6 G6 J% }: i
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
' l. n8 F& ~6 a+ n睡眠窒息症的症狀:/ ]. k/ a" I3 x2 h# j
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
5 D- I5 k$ B6 V+ }0 Q6 g9 K-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
) f3 {) e& Y0 c公仔箱論壇-睡覺時用口呼吸& f. z) A+ v2 {5 S5 b$ f( j
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
8 g* G3 i) v  ?) W. Gwww3.tvboxnow.com-早上頭痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I. j3 a$ d8 M& b. U3 Z- F
-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
  q; v- M+ B3 P7 X% x  a$ ?. O-記憶力衰退
  N+ {. t. B3 W& w" F/ s: T* Q/ Qtvb now,tvbnow,bttvb-脾氣暴躁
5 H4 E; ?2 Z; n-性機能減退6 C. _8 b; E+ n- k; M% S( H
治療阻塞性睡眠窒息症:$ ?- _# }0 G+ \
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
8 E# `# s( X4 b' @- {tvb now,tvbnow,bttvb-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
8 q: f4 x9 u9 s7 m0 i-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
2 j9 v& \. ]4 |5 c4 O7 o) b  Y: z5 ptvb now,tvbnow,bttvb-減肥:有助減輕窒息情況。www3.tvboxnow.com( C6 c: ^* t5 ^5 X2 ^
-側睡:能改善輕微的病情。
7 L. _6 U* v! L* o" W& B-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
. R8 W7 S7 Y9 U+ [" D8 F2 L可在家中作早期檢測
: V8 {$ T7 H" `8 W公仔箱論壇要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。公仔箱論壇( M5 @, g' H- _/ b" i4 r
前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
) X. K; e! x+ b  E  G; b公仔箱論壇「Belun Ring」獲FDA認證
! \8 l  o! o4 q0 e, Q4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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