材料:鱼肉450公克(12两),柠檬半个公仔箱論壇' S$ O2 B. W1 V9 c3 W% K6 |
(A料)-黑豆瓣酱或甜面酱半杯,糖4大匙,酒2大匙
' z @; o! m$ n$ ?2 Vwww3.tvboxnow.com
w/ G1 k5 \% @ I' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:tvb now,tvbnow,bttvb# ~$ d! K, T9 i) D- e& X0 I. A" Q
1. 鱼肉拭干,切大块,放入拌好的(A料)内腌泡一天。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c: b/ [+ M5 j9 V* W5 }4 S, V+ }5 A
2. 烤箱热至5000F(2600C),烤盘上铺铝箔纸再放鱼块(先将鱼块上的酱刮除),入烤箱中层烤约12分钟至金黄色肉熟即可,涂少许麻油,食时洒上柠檬汁味更佳。 |