4 F: g! b+ b" E: l$ F' o* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。距離中秋節還有三星期，不少人也會跟隨傳統吃月餅賞月。向來被標榜為致肥食品的月餅，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？
. `5 V8 T; E# B0 R/ M: @) Awww3.tvboxnow.com根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。如攝入過量熱量，體內多餘的卡路里會轉化為脂肪，當身體貯存的脂肪愈來愈多，體重久而久之就會上升。
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【4款常見月餅熱量】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `( B5 Q1 U: [
雙黃白蓮蓉月餅：* D& I9 ^2 P7 h' h% b% X; U; Z
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-需跑步120分鐘抵銷
7 O: w' J$ Y0 ^# m+ o& L% [9 Mtvb now,tvbnow,bttvb迷你冰皮月餅：www3.tvboxnow.com q i+ P* @, b0 G9 R" t
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奶黃月餅：公仔箱論壇8 z s- N" }/ X. `' t- E% ^% G
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-熱量：170卡路里
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s, f P" W& Q1 F) a. v& }tvb now,tvbnow,bttvb貓山王榴槤月餅：
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發表於 2020-9-11 12:29 AM
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