[健康資訊] 濕重食肥膩易中招　外陰痕分泌臭5症狀淮山湯健脾除濕

[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]念珠菌陰道炎是常見的婦科病，困擾不少女性，除了因為衞生問題，原來也與體質有關。註冊中醫周穎欣指，體質偏濕、偏虛的女性最易出現念珠菌陰道炎，調整飲食習慣之餘，服用利水除濕的食療及按相應穴位也可以改善問題。念珠菌陰道炎的成因
女性陰道本有念珠菌存在，周醫師指念珠菌屬濕濁之邪，當人體正氣充沛時，便不會構成任何問題，但當正氣抵抗能力不足，濕濁就會侵襲人體，往下流動，導致白帶異常，患者或會出現豆腐渣般的分泌物、陰癢、腹痛等徵狀。
▼念珠菌陰道炎知多啲！
念珠菌陰道炎主要成因：www3.tvboxnow.com2 w! I1 U3 n- K0 N0 O1 \
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1. 行經及生產時病邪入侵身體www3.tvboxnow.com; a, L& f/ j# ]/ n6 F, s* V- I
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2. 脾臟濕氣未能及時排走，蘊釀成濕熱
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3. 陰道衛生欠佳公仔箱論壇6 Z: B: k3 k* A# u/ g5 b% a
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4. 經常進食肥甘厚味（肥膩、糖分高、味道濃郁的食物），如腩肉、芝士類食品、煎炸食品等。
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以上成因皆會令濕邪於體內形成，繼而流向任脈和帶脈，令分泌增多，造成感染，令陰道排出豆腐渣樣異常白帶。
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念珠菌陰道炎的徵狀包括：陰道排出豆腐渣樣分泌、分泌有臭味、外陰瘙癢，或伴疼痛、性交痛及小腹作痛等。
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念珠菌陰道炎高危人士
周醫師指，體質偏濕、偏虛的女性最易出現念珠菌陰道炎。6 M1 P8 {) |! P( N/ i

▼念珠菌陰道炎高危人士！
1. 偏濕女性：由於濕邪黏滯重濁，容易留在體內，難以排走，導致念珠菌陰道炎持續時間較長，並且反覆發作。偏濕女性大多有面油偏多、頭重、進食奶類製品後腹脹腹瀉、下雨天周身關節痛等表現。6 ]. A" H9 Y) |* d7 C
2. 肺脾腎氣虛者：即易累、面色黃、飯後胃部不適、大便爛、記憶力下降、腰痠軟、有夜尿、手足容易浮腫、容易感冒者，亦容易出現念珠菌陰道炎。在中醫角度而言，肺、脾、腎三臟通力合作方能將身體水液分佈，以及協助排走，肺、脾、腎之氣不足則水液分佈及代謝失利，使濕濁停於體內，形成白帶過多，易發感染。0 V$ t4 e) u( N% o% \3 Q
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肺氣虛：易患感冒、出汗、手足易浮腫www3.tvboxnow.com( W6 R* u1 s# j  {; l
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脾氣虛：易累、面色黃、飯後胃部不舒、大便爛( m+ o7 b! f5 o( t; i
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腎氣虛：記憶力下降、腰痠軟、有夜尿公仔箱論壇3 f8 x- @) A6 \  R9 F6 ^
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若性伴侶生殖器有念珠菌也可會造成反覆感染，故患有念珠菌陰道炎的性伴侶亦應同時接受治療，並在發病初期避免發生性行為。病情穩定後，在鞏固治療期間亦應在發生性行為時戴上安全套，避免復發性感染。5 R# ^: T3 N6 h5 ?9 Z6 U
此外，長期病患，如未受控的糖尿病患者、免疫力低下患者及念珠菌治療未徹底者也容易提高反覆感染的機會。tvb now,tvbnow,bttvb# E# X7 T5 C5 B9 A: t9 {
改善念珠菌陰道炎的食療

周醫師建議了兩款有助改善念珠菌陰道炎的食療，包括冬瓜苡米赤小豆湯及扁豆淮山湯。www3.tvboxnow.com& P0 }4 w8 ?& v2 Y3 S
冬瓜苡米赤小豆湯：清熱利濕、適合體質偏熱人士

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注意：懷孕婦女、行經期間婦女、大便燥結及滑精（夜間無夢而遺，甚至清醒時精液自動滑出）人士均不宜。

扁豆淮山湯：健脾利水除濕，固腎氣，減少白帶。適合體質偏寒、偏虛弱人士
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注意：大便燥結人士不宜。3 c* n8 F8 T  P3 Y; C& L$ w( O
飲食宜忌tvb now,tvbnow,bttvb* Y* Q( y8 i" V
進食方面，念珠菌陰道炎患者宜清淡飲食，多菜少肉，並忌吃以下食物。tvb now,tvbnow,bttvb% A  L! k5 u$ E; R- w! L* n
穴位按壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `2 @3 M. S& @3 p2 @3 A5 e
除了食療及忌吃食物，念珠菌陰道炎患者亦可以多按以下穴位改善問題。
陰陵泉：健運脾胃，化濕滯，調膀胱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j% |0 a9 i( Z! e8 Y3 I/ A3 z) X
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足三里：調理脾胃，清熱化濕，固本培元) L! m; U4 @. B2 r

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三陰交：補脾胃，調經，祛經絡風濕3 V" ]0 X0 U# |) W& ?6 ~& J
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其他改善念珠菌陰道炎的方法：tvb now,tvbnow,bttvb, W+ T7 A" E1 e3 r1 |4 y2 u9 _
穿著透氣度良好的內褲及鬆身褲、用熱水清洗內褲、與伴侶保持良好衛生習慣，避免共用浴巾等衛生用品；避免不潔性生活，如未有潔淨身體便進行性行為、多於一位性伴侶等；避免外陰接觸公共廁板；宜處於乾爽地方，避免長期處於潮濕環境。

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