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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
6 r% A6 K- L5 N0 e2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    材料:
$ w; E& S) j4 c8 F) C2 G3 |tvb now,tvbnow,bttvb     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
0 Y3 F& C5 t. l. `, M4 x  做法:
" A" d2 {# K& `+ ^1 Y  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
2 j2 B! ~( O/ M: a2 `  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;tvb now,tvbnow,bttvb, R/ m% d( r! }/ C/ `
  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
) [8 a6 _: U% i$ s8 T  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 \9 O4 S! {- i) d3 m# v; ]
  功效:www3.tvboxnow.com( ^. O+ p9 I/ J# P2 Z
  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p) B6 a+ c: s& t# K$ [6 t
      靓汤心水www3.tvboxnow.com3 t# ]% u% v0 G& @, g: M( V9 m' V
  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
% x! @4 B$ V0 ~3 R/ v+ \5 w0 @  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。tvb now,tvbnow,bttvb4 v- d/ u" v% E2 b) |$ v3 d1 g
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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