[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。 # W+ h. f- k# K7 ?. G5 U4 [
製作時間: 1小時以上公仔箱論壇& C/ o- c0 r! S# N( D& O
份量人數: 1-2人
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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W- ~+ M9 C- m; S4 }# G8 j
蓮藕 半斤
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合桃 2兩公仔箱論壇" ~" [# T: J3 ?  u9 |
蓮子 1兩www3.tvboxnow.com+ o- S; U2 w8 d8 C- R6 l
紅棗 4粒
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水 2升
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作法:
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