第一處：頭tvb now,tvbnow,bttvb' p( j! p8 Z A2 Q
公仔箱論壇 m6 [! ?7 m1 D8 a5 z! `, J
及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
8 N( R" Z, j% J7 a公仔箱論壇血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
/ r' x: h& | C4 V3 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o2 i& F" O, _
第二處：眼晴
! U& v; z! z* N" F' Vwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇( r; k+ y; {5 W! }. ~, x
眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，公仔箱論壇5 p3 P0 X+ N, k% o; l8 @0 A
增強眼睛的抗病能力。/ `" r3 ], l+ a, {" R$ Q
; S2 c0 z4 A5 G- `2 N第三處：下身4 U% K3 y2 n9 [/ K- C7 [" E+ Z8 A9 }- a- }
- Q0 Q2 f8 C6 ~3 W1 ?: }公仔箱論壇許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫公仔箱論壇: g# M: e, W+ r J2 o* Q$ y
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包tvb now,tvbnow,bttvb7 j& S) C- d z" g8 T( ~5 |
皮垢滯留，可防治包皮炎症。
4 \$ [9 I. e% Y( w( X" t% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _5 n5 g: c. c4 x
第四處：雙腳
# `: b3 k) U1 b& ~* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a! p' s3 ]/ M" w4 B; G' C
每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
2 y0 N [( g3 s0 y t. }$ H康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
* i2 O/ a* G% q關重要。1 l# _: M' O J. o* Z" [
( G1 K: s! Q5 F. Y* d; I3 C公仔箱論壇第五處：肛門公仔箱論壇: G0 P- s \1 V7 e
www3.tvboxnow.com( y C e$ E1 Y( F; f# v4 g
每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
' @0 M# Y, o. B. g* P; h* B- d“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
| 
發表於 2008-12-19 11:49 AM
| 
