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( N, Q# t8 j! h1 R. D$ V原料：
% v- o6 v1 d5 q* s圣女果50克，
, i1 a( d: H9 A, T+ H一切为二，8 Q$ u" j5 [& K. X2 }) S! R
紫葱1粒切碎。tvb now,tvbnow,bttvb2 v3 x: j8 k! }$ d3 ~
红葡萄醋30克。
' V- q8 b7 q3 F" E3 O. y* Atvb now,tvbnow,bttvb橄榄油45克，
3 e3 Q# w4 v& w1 B P* ]' ?www3.tvboxnow.com切好的三文鱼4片。
\: z, _$ @- r$ B# ?# vwww3.tvboxnow.com茴香8克，3 y1 F- Y H! M; H
菜油30克，. d! C3 t" a. ^- N5 {9 @7 k
香料和胡椒适量。公仔箱論壇4 _6 r, n6 u* k$ B1 Y8 `" t
( C, l0 P0 f1 U8 U* `8 x+ R6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n; L5 m/ H y6 K
& C8 L" Y9 V3 e9 L8 z3 uwww3.tvboxnow.com制法：4 X" H# R& \9 p. P9 y+ _2 w5 b
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。+ r( C2 m0 Q' z% b2 r" p% e. S
2 ^+ [2 X7 K1 e5 Q( a/ W5 [7 D% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
! [5 [5 c3 ^6 g: Z0 \. g! Z( ttvb now,tvbnow,bttvb 烤约7分钟后取出，放于盘上。
2 B+ g; B' B5 y! twww3.tvboxnow.com
# J @: A! C* O+ X% |公仔箱論壇3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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