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原料：, N' J6 K0 [0 I k! K0 H( d
圣女果50克，# Y( y: D+ ^1 [6 D# N% ?5 K
一切为二，
% S; H4 K) C5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫葱1粒切碎。
5 V/ _0 W! y8 K6 b3 D/ C红葡萄醋30克。
! q8 v0 }; ^2 C) e( _2 C5 C橄榄油45克，
' o b& }9 L+ p公仔箱論壇切好的三文鱼4片。9 V: ^! G W/ n1 D: t' ]6 M' d$ a( Z0 N
茴香8克，
9 ?, x8 W% V( `: x, ktvb now,tvbnow,bttvb菜油30克，tvb now,tvbnow,bttvb3 E6 n* V+ r( p8 R
香料和胡椒适量。
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5 [: z1 t' R5 M2 J# N. j- Qtvb now,tvbnow,bttvb制法：
2 T& u' s5 Z& S; Q0 `1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T+ v# N& ]8 e9 k6 }- S
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
$ J" x! C( c& q% e5 bwww3.tvboxnow.com 烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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