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原料：- J( z) G2 O7 M$ p4 C/ E; ~$ v( t) h
圣女果50克，tvb now,tvbnow,bttvb1 _. X( A* P+ g: k3 O$ [
一切为二，
/ H$ c2 U) f' ~0 B- p2 dtvb now,tvbnow,bttvb紫葱1粒切碎。
; u0 A3 M F* e" ~" D0 R. }5 M2 i! y" Cwww3.tvboxnow.com红葡萄醋30克。
( V0 i' U. w" ctvb now,tvbnow,bttvb橄榄油45克，
0 m4 `4 n: \: j7 W. d切好的三文鱼4片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N9 J7 ^/ R: y% Z3 y
茴香8克，
# W, |5 T# j7 J7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油30克，tvb now,tvbnow,bttvb, R, m& M5 ?/ B7 s
香料和胡椒适量。
- _. i" s3 Z! U7 _% c公仔箱論壇
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( q; n$ v4 s a( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {! c% r( I' Q6 z5 I
制法：tvb now,tvbnow,bttvb) L, }2 z x* O1 S2 K
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。www3.tvboxnow.com( M7 \3 @" _) R) R6 r/ Q! i" S- w
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
, E4 j: J* b/ kwww3.tvboxnow.com 烤约7分钟后取出，放于盘上。. e' a9 b* ]% J
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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