; X. q7 Y3 s- w1 n( r2 f& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p1 m" _) E9 V+ j* Y
原料：
7 X; x% \5 a1 ` c: k, X: V圣女果50克，
" a0 \: c. v* {! g2 ?& f$ e5 W一切为二，tvb now,tvbnow,bttvb5 Q" n) g3 p9 x. I4 ]8 V0 X+ k
紫葱1粒切碎。
' h4 x: T1 V+ v, P& L; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红葡萄醋30克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I& U/ i% {6 W0 S; H
橄榄油45克，tvb now,tvbnow,bttvb# n1 ^" u. N! r- |8 r7 I
切好的三文鱼4片。公仔箱論壇& v* Z5 S/ ]& P- {
茴香8克，www3.tvboxnow.com, S% Y/ ^7 J, @$ }( n
菜油30克，2 r F5 j z' A* U0 i
香料和胡椒适量。www3.tvboxnow.com& w* M" f- M2 L5 u2 P8 w
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制法：
' ~' w/ [- [+ V: K I7 y% |1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。tvb now,tvbnow,bttvb& u& b. Q: Y6 [2 ~; |1 i" l5 z
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
3 h% @! }5 a9 m公仔箱論壇 烤约7分钟后取出，放于盘上。公仔箱論壇7 Q) o) p( R0 {: R
7 h; E0 J$ F% F/ G3 x* R3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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