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[中式食譜] 新年菜譜

1. 步步高昇公仔箱論壇) K7 q0 U- M- L- L$ ^' ^! b8 g& n
材 料:
+ ]2 r6 X5 Y  Z冬菇  12朵
  B1 O3 ]' [( ]: _公仔箱論壇竹笙  12條 % T  g5 b9 e0 {
青江菜  12棵 公仔箱論壇+ _0 P9 l; S) C6 w' E
蝦仁  1/2斤
7 z* n( V$ a% n0 {, Pwww3.tvboxnow.com中油  2兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M$ s; p0 w3 T" a
4 K$ n4 ~4 o5 `
調味料
, @- H* u& s# ?8 S$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1/2兩
: W. d1 h( w9 x7 x+ owww3.tvboxnow.com味精  1/2兩 ; W0 s# D* }& q/ L0 k$ h6 h$ L; J
白胡椒粉  少許
. m, d- h- l  N' I2 b; n' m8 z米酒  少許
. Q$ U$ ^. `% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油  1兩 www3.tvboxnow.com  B5 ^8 }' Y$ i+ Q0 k
太白粉  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y( p( c8 J  c! {5 n+ A

5 d' r% ^( |- C6 S, M7 |) `) H  |& ytvb now,tvbnow,bttvb做 法 公仔箱論壇3 I& }5 t. T# G5 W
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 ! X' m1 Y! }4 ~3 H# T
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F: {5 }" H3 `) O" C- }  K, n
(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
8 g7 h$ B% P  |# v- H$ l公仔箱論壇(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
! \8 v* i+ z! P) Z" e. z4 D& Gtvb now,tvbnow,bttvb(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
& [) U( U; ^* o* otvb now,tvbnow,bttvb
0 |3 j. q" j# B% ^# b0 K1 S' {- `
( @" a4 O$ `: K  G3 ?公仔箱論壇2. 海鮮扒滑豆腐! V' b+ K5 S  e% f& {
材料
8 y2 l: \! Z  X( C& R- ]$ t滑 豆 腐 1盒
1 F9 T" M; T. L( z7 d3 stvb now,tvbnow,bttvb蝦 肉 4兩 ) z6 h1 y" P1 U* S2 S# J: b
帶 子 4兩 " S$ Z  t% g1 S
魚 柳 4兩 www3.tvboxnow.com' u$ G+ k7 e" J0 o3 R& f7 O7 Z  A
上 湯 1杯
. }1 a$ t* O$ R- J" Z" n3 o+ M; n% \tvb now,tvbnow,bttvb蛋 白 1隻 公仔箱論壇3 }5 n: n! C2 v. T) F, Y  O
生 粉 水 少 許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f3 c1 s9 ?$ J7 ^
tvb now,tvbnow,bttvb) [! }* v8 }0 Y( _% x% Y
調味:  
, L* W" R6 M% a! ^- R4 @公仔箱論壇醃 料 : 6 }' w% D! E+ `6 o: L3 p
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
% c$ \/ f. Y% P3 L$ c3 g- stvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 少 許
: J% D: a( T2 p$ q6 [1 ?+ Gtvb now,tvbnow,bttvb製法:  
! P- h& n, J# {! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 公仔箱論壇/ \$ x# r- ~: Z- z& `0 [0 \
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ S  U$ D2 r5 [; w
燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
/ U6 A1 w$ d" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. Q! Q4 K) [9 A# X6 Q
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3. 鮮蝦釀西蘭花
; P+ W( I8 k% Y( S' q" Q4 Qwww3.tvboxnow.com材  料 :  
( y4 K6 c% t0 W10  兩蝦仁
! V3 k) ^: Q+ o0 Q7 e. b. P( ^, M公仔箱論壇1  罐清雞湯) D  _+ k) A/ `% L6 X  Y
1  顆西蘭花
( w- c7 |0 H; L2 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 y3 z9 O0 J: d. z) h% C
調味料 :  
2 y/ A& j* H2 B/ o% a# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 茶匙鹽
. D' W% b' b5 G9 c7 R9 P/ Ftvb now,tvbnow,bttvbl/2 茶匙糖公仔箱論壇- T3 e3 p+ o: y4 f, z
1  湯匙生粉tvb now,tvbnow,bttvb. h7 h8 n+ n# E/ R6 x. t* d( ]- h- ~
胡椒粉少許
' j% J+ k% w" N/ L, e/ r5 f/ `! htvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com( x/ L1 t4 u1 A! y: f
獻  汁 :  www3.tvboxnow.com0 O+ f" f8 |$ ^- T$ C3 n
l  茶匙生粉8 y% {# [3 C) r5 ~% v
鹽少許4 o$ b0 E* E7 E. ?, ?0 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `, r) e9 k% x1 T
做  法 :   {3 ?0 b( `$ I+ r
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
8 [  p. m0 g- Q2 ^www3.tvboxnow.com(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W0 j1 ?4 w* c) M/ m$ [% c
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
: n" [; v( E% K+ W" i- x公仔箱論壇(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用) n1 t* ?* N9 `# v& D6 T- }  }

0 @& o- H: z/ x8 R! Z: k  E$ htvb now,tvbnow,bttvb4. 冬蟲草響螺雞湯
8 a) c9 p/ W" I" U& N" X0 Vtvb now,tvbnow,bttvb材料
: t# B' l. t  J' j2 w8 n9 Wwww3.tvboxnow.com乾  螺 160克 公仔箱論壇  c1 M% [. H7 i% X* M6 y6 {
鮮 雞 1/2隻 公仔箱論壇6 J# _6 h+ R; U% I& S* O9 j3 ^- M6 u
冬 蟲 草 24-32克 5 u6 ?1 _3 b5 I( ?# H! u  U2 ]+ V
薑 3片. z* }! n! G% y1 o$ F
蔥 1條
. f% h5 e0 |4 ?8 U% U公仔箱論壇豬 脛 160克 (隨 意 )
* p- \6 D2 V/ w1 T+ o# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水 少許  o( D2 ?1 ~! r9 B
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調味:  
7 `0 p2 [8 _( A公仔箱論壇鹽 少 許www3.tvboxnow.com0 E' R% ^5 z$ _6 s# @
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製法:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K! m1 K7 T  ^" \9 a  r6 o
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m& H; ]! w$ ]6 {
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
* W* \2 ~& v9 V: L" ~9 v8 utvb now,tvbnow,bttvb響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。0 D6 M2 s( h' a$ Z' a+ `! v
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
5 ~  ~2 }; m- \$ x% \# uwww3.tvboxnow.com煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。公仔箱論壇! \) k3 {8 i2 j; f9 O
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5. 紅豆沙湯圓公仔箱論壇  M# C& o7 k" Z
材  料 :  / x5 b% c5 n$ c9 |0 K; z
1/2 斤紅豆
% L+ O8 o. a/ ewww3.tvboxnow.com1/2 斤冰糖" ?5 d( D' Z& @* m& o
1/2 個橙連皮
+ O8 }+ }, u: \" d+ D! P' E湯圓適量
- W  s' Y  F! ]+ j! }
" w$ N, b% [. C2 |0 e# |2 w9 x1 q/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做  法 :  
+ O8 [' K% p2 a3 T' n& L  q& u1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
; _$ k9 K, J8 x- L, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
; L2 H$ B( \( g/ n) K  P1 t8 Q公仔箱論壇(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
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2 K" c) e8 _$ _0 Z. u7 v公仔箱論壇
6 d4 z& l' G0 t! r三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
+ |: @6 n4 C- x6 d% ~6 T6 Wwww3.tvboxnow.com$ g2 ]" M- k5 e( S
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
thx
謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
thanks , really want to eat
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