科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦." x/ V# a1 \% ]6 Z0 ?7 a
1. 杞子雪耳糖水
$ j/ u! h2 ~/ P3 ~3 m4 Xwww3.tvboxnow.com材料:tvb now,tvbnow,bttvb' U0 v' [+ F, _: m* }9 c- P' e
杞 子 ５ 錢
: d% `0 r; O2 {( H" V% E& A公仔箱論壇雪 耳 １ 兩 ! X9 J$ @% z6 G# t2 C3 L5 @
合 桃 肉 １ 兩
! ?# s5 \$ Z2 j+ e) z8 A5 j公仔箱論壇冰 糖 適 量
2 b Z2 W3 v- e6 s* `1 D: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量
; F7 O% n9 f2 ]2 r+ i8 n公仔箱論壇
5 G$ O9 X/ j5 N; H$ f6 p4 w2 e( x公仔箱論壇做法:! b' e. a" J l
１ 杞 子 洗 淨 。7 T/ f+ E% T% R& t! k
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 公仔箱論壇( b& i! U5 Z" [) R* W5 k) s! p2 c4 y
３ 合 桃 肉 洗 淨 + E( y7 {7 _" u: |* Q) X- F
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。www3.tvboxnow.com. [+ m y4 s& |. T
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 公仔箱論壇% q. u5 b* y: u2 X2 ^# s
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
& X$ b4 y' ]( c! I: {. vwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com" d# F$ V. W7 B$ N' v
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 ; S: `$ V' B7 m* n
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
3 e3 z4 g6 Q- L [合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?1 T0 Y- C0 I& i, j
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
1 K, r1 |) y5 d- u$ s; t0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P; T! f# I+ y5 |3 R. i# u% t, Y+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 : P. Y- u3 f; V% {9 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K4 X3 j5 k7 K
2. 明目補腎鵪鶉湯tvb now,tvbnow,bttvb, y; f' B, g6 r' w1 P- D; w
材料:www3.tvboxnow.com7 h; [* U- l1 z7 x
鵪 鶉 ── 3 隻
5 M4 J( `! ~ q. K瘦 肉 ── 4 兩
" f( R2 z: b3 C# Y陳 皮 ── 1 塊 ( Y x* o# b" P0 M" W
杜 仲 ── 1 兩 0 u( @, i ~: Z; @8 V
淮 山 ── 1 兩 公仔箱論壇- g/ X0 r" C0 p8 E8 }+ b$ i* H7 }
杞 子 ── 1 兩 ! [' W+ y( w# g
水 ── 1 0 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _( a+ J, s; F& C
做法:公仔箱論壇3 g" I- \4 Y K8 w3 J: ]2 O
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 ( K/ f6 p" f- Y1 t
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 公仔箱論壇- j5 Y% g4 H- ~; V0 q. N+ c. ?
) @, O. ?: _+ I$ ~5 m) I: _+ t% `www3.tvboxnow.com3. 明目潤膚豬潤湯
6 U; {5 A: P3 Z! K/ j3 d$ H公仔箱論壇材 料 ：公仔箱論壇$ O/ O3 q# }3 r* r3 R- u: ]+ F
水 4 碗
- |# F2 O9 \. q紅 蘿 蔔 5 兩
/ v, W/ E4 Y8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤 2 兩tvb now,tvbnow,bttvb- ~ _- t7 D3 A5 G z$ I7 r
做法:
0 Y+ k0 o+ \- K: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E) q6 R+ a' I9 V
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J5 K3 ]1 F! K) k' f
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 6 ^6 X4 r6 {+ }3 C. J, T
% \' H% e) W4 O4 J0 R3 W豬 潤
- o/ ]( i8 {8 }6 w d公仔箱論壇豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
; I9 f2 R7 x$ W7 S2 m6 s6 k& Q紅 蘿 蔔 3 i$ W) A4 X( [3 X2 z( |
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
3 c$ l% H7 J8 M$ Rwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 |! d: y I) u3 z
4.健腦補腎雞湯 / }& ]$ R) l$ i6 P9 \4 B: ]
材料
; t, h7 r$ A; M4 ]/ F! c. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞項1隻（汆水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j" j+ u6 ^, ^) W" _+ ~ l
瘦肉6兩 . r; d6 G$ w# l; D. U* q
水12碗 : k3 E$ Z( O- q6 s0 K% S5 y
蔥1條 8 d8 P( M' a: R9 O1 a
薑2片
4 i# c; w, n( a) Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙 www3.tvboxnow.com5 l, X: [3 H& Z/ K( R8 a" }$ k
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d( e4 @2 a0 B8 P; C, Z1 H
1. 蔥洗淨切段。 www3.tvboxnow.com- H8 Z" d G) h" U' B' c9 B1 O; w( [, h
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
- W, _5 m0 w a3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。* J( N+ P4 @! l- ?
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5.補血安神牛腱湯公仔箱論壇2 H; z1 J% t' Z
材料:% G6 {' _3 _* |( f" I5 F
牛腱12兩
4 t% N9 W) t/ {/ i. x" Ktvb now,tvbnow,bttvb杞子1兩 * l: m6 B! n v: \" S" i
淮山1兩
# ?7 i' l! Y) H2 W龍眼肉6錢
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7 n6 d, J( e2 Y F) L" i$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ f2 u6 p) r! G c& D
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
& l6 m( H& T0 C% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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