科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
* ]* Y7 |9 k% s/ qwww3.tvboxnow.com1. 杞子雪耳糖水 ; a2 a* R7 q1 a' T! h
材料:
9 }4 |) m/ w5 Z& N+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 ５ 錢 tvb now,tvbnow,bttvb/ k+ j" Z- s0 g: q% L" l+ m
雪 耳 １ 兩 tvb now,tvbnow,bttvb8 K( Y6 I6 ^: I/ [1 Q
合 桃 肉 １ 兩 公仔箱論壇, k# N+ P1 l" s3 R5 [! P& y! S5 t" n1 ^
冰 糖 適 量 www3.tvboxnow.com: R! w) t) j- h1 k* N
水 適 量公仔箱論壇2 D$ @/ L+ m$ I( p$ j
4 ?0 R0 f) ?; f/ m做法:
2 \" }( N1 E# P/ r/ n% r% r8 N公仔箱論壇１ 杞 子 洗 淨 。公仔箱論壇$ x( X1 H' x" I4 e
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 www3.tvboxnow.com1 v# c7 a. z( P( K, o& ~
３ 合 桃 肉 洗 淨
! _* G. o( J' l0 Ltvb now,tvbnow,bttvb４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
3 e" j+ `6 F. ^公仔箱論壇５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
9 d1 o$ U$ n4 e! J( Y6 |9 U６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。www3.tvboxnow.com1 J. Q* y6 h& w4 }5 g t
% S2 M; f G6 ]# \公仔箱論壇杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
. ^6 H" L4 A) k: Z- b* \公仔箱論壇雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
7 h- ~1 P7 L6 I v) t' H" ?5 \0 {tvb now,tvbnow,bttvb合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
' d" c% S4 Z# o qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
" t9 R: P. I+ B% d. i ! a" Q; | y/ G6 @0 o
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 www3.tvboxnow.com+ N, I& F2 y2 E9 p# W% x
2 Z- W' c0 W* {% L2 _( h- Y3 s& c2. 明目補腎鵪鶉湯
+ _3 w) z- ^: j6 m) A! h公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z! I3 R$ o2 Q* f* Q
鵪 鶉 ── 3 隻
1 x2 ~) }5 K( G' w4 o0 Q4 J" \公仔箱論壇瘦 肉 ── 4 兩
5 t4 E; S( z. f, Q% Y' u o陳 皮 ── 1 塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u, T" l' O* Y4 d
杜 仲 ── 1 兩
# M. b' h: y+ q7 e% @/ @/ Cwww3.tvboxnow.com淮 山 ── 1 兩
r+ o& T0 W5 G9 h& n2 b; R( N# R公仔箱論壇杞 子 ── 1 兩
+ f) |, S$ e" I( v3 Z% m8 k公仔箱論壇水 ── 1 0 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x; P7 V2 q# K6 D* C9 D
做法:公仔箱論壇+ Q; X, E* m0 W9 z4 K% z
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 公仔箱論壇' k& T% {& ~9 y) s- a
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
$ a C o0 y. T1 Z* Q, Q' v& ^; F, }2 @tvb now,tvbnow,bttvb
5 Z; w, T i* C4 C U8 @ [公仔箱論壇3. 明目潤膚豬潤湯www3.tvboxnow.com. \5 }* x4 J' |6 u. v, E
材 料 ：: J/ z% h. Y! @4 U% ^% m
水 4 碗
% X. ^- s5 A) `: c' H# u6 ^www3.tvboxnow.com紅 蘿 蔔 5 兩
& R5 C+ ^( A$ @# H6 V, L3 ?公仔箱論壇豬 潤 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `5 r. h+ v1 d/ C2 X9 h' i3 j
做法:
, U+ I' r* s: J1 ]$ Q1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
/ a) I6 G1 a- v/ d' \/ I公仔箱論壇2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片tvb now,tvbnow,bttvb3 Z; w" B8 \2 J; V1 ?* {
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
& k. I. _4 j' a4 M5 e8 X公仔箱論壇" O, l$ B4 D' N6 ?" R: M7 R
豬 潤 . \% P g8 |+ @! p5 Y" }
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
# O6 X9 w! |! I2 N* _' L& O紅 蘿 蔔 公仔箱論壇1 @, Z% A5 p4 K4 B
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。% I- w: z- V. E x% D
4 ~" `5 ?! }' V$ x- |9 [4.健腦補腎雞湯
; V. N& D$ D7 }" `* |, _6 M$ H公仔箱論壇材料
/ H1 b3 [2 @! t$ l2 u# Ztvb now,tvbnow,bttvb雞項1隻（汆水） 公仔箱論壇4 o4 e( ` ], x k! N& q6 \
瘦肉6兩
2 t: B# k$ L3 B4 ]公仔箱論壇水12碗
- w' v, z- S2 |) W- n' l蔥1條 www3.tvboxnow.com' F. }: S* j5 E u+ z
薑2片
9 B4 ^. y$ g' V1 [' C) ~, B9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙
, I7 @. m. u) H5 W3 q) Ktvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k" }1 R6 \. c1 E1 I
1. 蔥洗淨切段。
t5 F. A% r' k: uwww3.tvboxnow.com2. 瘦肉洗淨，切厚片。 + E7 s3 |2 C) m( {5 b* ?1 F6 w
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l U9 V0 D* P: }3 w2 X
7 z+ X9 O7 F4 I T% d) x公仔箱論壇5.補血安神牛腱湯
# u* Y9 w# }6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
! }! U9 T" t; b- Gwww3.tvboxnow.com牛腱12兩 公仔箱論壇3 J# P {0 G9 H) {, z2 A# Z
杞子1兩
: S8 i. O& W3 A8 x, Hwww3.tvboxnow.com淮山1兩
6 H# Q5 l9 ^- t& F0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍眼肉6錢 公仔箱論壇 y, i$ S0 a& R
水8碗
7 h( w* _ G/ ^3 |- y3 `5 O, I4 [- ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
) ]: l5 F l6 d1 n: w9 [4 t3 g; V6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 www3.tvboxnow.com1 V4 Y8 p* D* _; c% M! V
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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