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偶尔做做不像样的西餐,感觉很好。公仔箱論壇1 F4 H( D3 x- N" z3 B3 Q, Q
猪排的火候很好把握,不像牛排,多一分则多、少一分则少,腌制好大火一煎,味道就好好,再配上黑胡椒和红酒,滋味轻佻而出。
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原料:
4 `& I& `( n5 d2 ktvb now,tvbnow,bttvb里脊肉、洋葱、西兰花、荷兰豆、蛋清、蒜蓉等
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调味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k& e- I% x' d$ n
生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶、红酒等0 \" {6 z( ^* k9 L! A0 D' x9 S
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做法:
, k# n8 \/ y& Q4 Ftvb now,tvbnow,bttvb里脊肉切厚片,用松肉锤或是刀背把肉两面拍松;
1 p) F& O0 S0 F" R" u# ^" `用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时,我腌制了一晚上,呵呵;tvb now,tvbnow,bttvb7 `, I- ~/ C( _, r! g% A" h
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. D* l$ W1 ]" A0 S; u* V1 |$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉,然后再均匀裹上蛋清;
' I( }% f* I, t6 L油烧热后,把猪排放入,煎至两面金黄;
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洋葱也裹上蛋清,煎成金黄;) N" j: H; e: z3 @" G0 C
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西兰花和荷兰豆用水焯熟,焯的时候水里放少许油和盐,装盘备用。www3.tvboxnow.com. H6 f% b5 r4 v/ S4 C# b0 P
最后炒一下酱汁,少许橄榄油,把蒜蓉炸成金黄色,再放红酒,黑胡椒粉,少许高汤,烧成浓稠,最后浇在猪排上就行了
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猪排外焦内酥,咬一口,浓浓的黑椒和白兰地融合的香味,立即弥漫,回味悠然。 |