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[中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨

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* d. T; X5 o8 _, S0 S/ ]& wtvb now,tvbnow,bttvb原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。tvb now,tvbnow,bttvb; l1 ?0 M; e& k; [

2 P6 a( s5 d6 u# k制法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q# j8 b# Q& o
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1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。公仔箱論壇8 B% M) p$ j0 O- D8 p% _

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2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
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3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。公仔箱論壇) |" A( c1 b+ H) U- T( O

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食用功效:开胃、补充营养
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