[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

soforlee

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。
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• 老薑泥5g。: N# O" B0 |# e) a+ h
  
• 熱水150ml。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R$ B( s6 Y( G/ ?  Q, V. v- t/ H/ _
  
• 耐熱容器1只。
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• 茶壺1只。
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• 帶耳的濾網1只。2 w3 V  t& {- [) `6 c8 H# O/ Q) `
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
  4 i0 L7 C" U1 @: k) y/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。
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• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。. `: r# T6 U3 q2 I: ~
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb* W- E' s, C, n; e