[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

soforlee

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。
  & F6 l% j3 d! y# N  ?- Z/ W5 \" s  Kwww3.tvboxnow.com
• 老薑泥5g。, W' i. B& n* `. N
  
• 熱水150ml。/ q7 {, m; ~* ~& b5 @; a( a
  
• 耐熱容器1只。
  ; D+ Y" v; p. N/ H8 otvb now,tvbnow,bttvb
• 茶壺1只。www3.tvboxnow.com$ O( \3 S  U( g
  
• 帶耳的濾網1只。: I) E: `! X4 F% f% @1 A3 r" E
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K5 O1 X( @5 n
  
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。tvb now,tvbnow,bttvb2 l* P& ~0 G( _. m% R
  
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z  l* I& n) J3 q3 G
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
  . S& x) S8 p: b0 ^' htvb now,tvbnow,bttvb