， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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* L; p# y' L& F4 F7 k>>~ 不宜馬上吃水果：
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- g/ X; d! z$ Y! z* J公仔箱論壇>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。, X) ^ d d$ x
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: s- T( Y% t1 L9 h5 dtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立即喝茶：
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- S" ]$ a+ n( v+ d公仔箱論壇>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。www3.tvboxnow.com. z9 z, Y# I* ]) D/ c' H
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/ f5 l2 i! n2 Y0 Z9 V/ i>>~ 不宜放鬆褲帶：
( x2 H X* ]! E, Z. i y9 x公仔箱論壇>>
( \8 A6 {9 l4 ]6 g0 q/ ^) Vwww3.tvboxnow.com>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇8 B. M( r: `) m
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>>~ 不宜馬上洗澡：
- z8 D/ b1 D# Y7 H0 i+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>$ N2 W; L6 B% D8 ^
>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。7 d9 N0 K# K9 j3 b/ N) U
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0 e6 Q) H1 Y* _$ f9 f. r! Zwww3.tvboxnow.com>>~ 不宜百步走：
5 }* {, N: Z# {2 w3 f0 e5 w& A>>公仔箱論壇0 d0 w9 f7 z0 }7 f8 Y0 T( ^
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。www3.tvboxnow.com" {% o. D8 {- @& d8 ^( L- T m
>>( I3 }, @; M0 |& r3 }/ L( b9 V# h& F
>>~ 不宜立刻睡覺：- l; u) o4 V$ |$ w
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。* C0 R4 A+ M! r+ p) K- i" ?
>>公仔箱論壇5 f, R4 a, c: `: h
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) F7 d, \' [- m3 d8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
" a" ?- E* b6 [4 Y( R) q>>結論：吃完飯……發呆就好。* z% `2 d6 M8 f8 O+ Z4 u/ ^ Z
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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