[健康資訊] 蕁麻疹和濕疹長得不一樣！ 一張圖掌握症狀與預防方式

soforlee

季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。5 v, B; K: W$ Y6 Y" [0 r/ W4 Q$ s7 d
蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握/ d! z# n& [2 C6 m8 q( A' w2 H
% w- c& j% t, Q
蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師
6 m( e" }! }2 l) u5 \6 t2 h2 C  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。tvb now,tvbnow,bttvb( a; g) @& ?& z$ z* V
2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。
0 o% F5 a( z( t$ ~" B' n7 w3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。www3.tvboxnow.com$ @$ W7 e1 d* D+ S) C
預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。
9 V% B( e$ N4 g, x: I. u( w公仔箱論壇2. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。: R; O% f5 ]+ B! o9 |1 C
3. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y# }( x1 k/ \9 Q/ F- v
4. 規律作息不熬夜。
: @2 g# V+ g  v- l5 \0 t3 e% ewww3.tvboxnow.com5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。