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# ^. b1 `; o3 _8 K( F7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體味重自己卻聞不到，這是老人味嗎？重點提示TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M$ U; f6 n$ d0 U
1. 體味重、體臭的男女，都是濕熱體質的濕熱人。tvb now,tvbnow,bttvb% ^) b( N" w F8 g( }$ _/ k
2. 濕熱人自己聞不到自己的體味，身旁的人卻會哇哇叫。
( v5 x5 L6 G: r) ?+ O3 {! s公仔箱論壇3. 排汗、大小便通暢、還有調整飲食，體臭才會消。
- f7 k( r2 Q4 {6 s; x1 Mtvb now,tvbnow,bttvb小夏的男友身高183公分，打起籃球來虎虎生風，帥得讓圍觀女生們看著他就歡聲尖叫。但是打完球的汗臭味，卻讓小夏感到受不了，因為汗味加上體味，實在有夠臭。體味是一件奇妙的事，自己聞不到，別人卻哇哇叫。公仔箱論壇& E) h3 I" K1 ~2 }- H$ C& s0 F
50 ＋以後要注意，老人味漸漸明顯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a8 u4 b4 m% k4 K @
年輕人有體味，但老人家更有「老人味」，老人味來自於一種成分「2-壬烯醛（2-Nonenal）」。從40 歲開始，我們的皮膚因為開始老化，會分泌較多的2- 壬烯醛，而且與年紀成正比。而且隨著更年期以後荷爾蒙的改變，更會加速這種化學作用，所以50+老人味就會更加明顯。由於人年老後新陳代謝也逐漸變得緩慢，老人味就愈來愈重了。8 }* v' h& Z4 K% s Q
體味重通常是因「濕熱體質」公仔箱論壇( d0 y# I) A" u1 l7 L l6 Z% h
中醫稱為「濕熱體質」的人們，身上的味道就是比別人重三分，原因何在？因為「濕」，所以多汗；因為「熱」，所以散發出來。濕熱的人，走到哪裡都會留下體味，房間、廁所、辦公室，連同搭一台電梯的人都可以嗅出來。
. R% Q3 T9 n8 Q# L1 a& `5 k' M「濕熱人」不分男女，頭皮容易出油，所以頭髮油耗味重，脖子腋下出汗多，嘴裡也可能會有口氣或口臭，連大小便也比較有味道。喜歡冷飲、喜歡冷氣，但是不愛清淡的食物和湯湯水水熱食。濕熱人也不是沒有意識到，帶給別人的氣味困擾，但是洗澡和噴香水也無法改善，這要怎麼辦才好呢？www3.tvboxnow.com2 |) n) h0 J/ O
醫女跟你說，單單常洗澡和勤洗衣服是不夠的，濕熱體質的人會有體臭，就需要從內調理，從體內去除濕排熱，體味才會減。不管是老人味或是體味，都可以經由適當地排汗、排便、調整飲食，帶來改善的契機。www3.tvboxnow.com7 w6 @) g, U2 Q
一、加強排汗
( H5 L n3 R1 J2 u3 b1 I皮膚的汗腺是很強大的排泄器官，可以將體內的廢物經由毛孔排除，更能發散異味。但是濕熱人也說了，我明明就每天流汗流不停，還需要加強排汗？消極的自體流汗不夠，更要積極地去進行排汗，像是中藥泡澡、泡腳，定期讓自己身體的汗腺加大力道，毛孔開合而排出惱人的味道。
; I* V9 ?! ^1 |8 r' I# z公仔箱論壇二、大小便通暢公仔箱論壇" w6 g) J# V6 x6 W* [: A9 m7 C
濕熱人要注意，儘量讓自己不便祕，也不可以憋尿。喜歡喝冷水的濕熱人，其實很容易便祕，常常要兩三天後才願意一次排出，又多又臭。冷水對腸胃蠕動沒幫助，反而是多喝溫水，可以讓你的大腸和膀胱都開心，對便便、尿尿順暢，都有幫助。www3.tvboxnow.com/ J. g( w0 O' h
三、飲食調整
& t% z1 O; e( u' j2 f1 A4 l; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。徹底能讓你改變體質脫離體臭的，就是調整飲食內容，這一點最重要。
9 {/ R; ?0 z% ?) Y( Y8 V7 `' I溼熱人常常是自己飲食不當所造成的體質偏差，食量大、口味重、喜炸物、嗜冰冷，或者愛吃人工添加物的零嘴、精緻的甜點汽水等，會讓身體負擔變大，廢物變多，於是身體忙著排廢和出臭汗。所以飲食上自制，慎選乾淨、健康、原始食材的食物，濕熱體質也是會變好的。公仔箱論壇9 A- c$ b4 t- T7 z
含鎂的食物如無花果、冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、海藻、海帶、豆類等，能讓惱人的體味改善。還有綠豆清熱，紅豆、黑豆皆利水消腫，都是隨手可得的消除體味食材。酵素豐富的水果也可以改善體味，像是木瓜、蘋果、鳳梨、檸檬等皆有改善體味的奇效，怕鳳梨刮胃？那麼飲用鳳梨汁也很讚。公仔箱論壇1 N: U: q8 D3 p4 s2 w- z. d
古代宮廷裡的妃子服用杏仁茶、杏仁露、喝茉莉花茶來香體。醫女也建議了兩個中藥內用方，祝你早日脫離體味的煩惱。
3 m6 L) L7 O* s' T9 H- W% ?4 N: Twww3.tvboxnow.com四、使用香水或是花露水* P. d0 ?2 f; d" P. D3 Z
平常可以適量噴點香水來改善體味。泡澡或沐浴後，可以使用下面這個天然花露水來潔淨皮膚和頭皮，讓身體清香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |; J+ p e; t* f% d+ o
延伸保養：香草花露水( [) ]) r" v& \) [
藿香3g，荊芥穗3g，迷迭香3g，蒼朮3g，薰衣草3g，以上藥材一起用熱水500c.c.浸泡30分鐘以上，再過濾藥草取汁使用，這是身體的化妝水。沐浴後，用花露水潑在全身皮膚和頭皮上，之後直接擦拭乾不需再沖洗。公仔箱論壇/ ?3 S. q& E. j+ }; g
醫女的食療藥膳香體茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c$ a- u' L; G& Y
材料：石斛12g，梔子花6g，茉莉6g，500c.c.熱水
) h% g, G; @# F* D作法：公仔箱論壇0 x" q6 q! L1 ?, I
1.中藥材稍微沖洗，加入500c.c.熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i2 F9 w' v' }: l( N
2.溫涼後即可當做茶飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y$ {, |1 R1 |" W
3.喝完後還可回沖熱水繼續喝，第二泡的浸泡時間越久，味道越濃。
6 {1 d5 u6 X8 o& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※一天一服即可
8 i, o% ]4 g9 c) w0 f, V/ Ewww3.tvboxnow.com延伸保養：香豆水
* z9 H7 g0 W7 M公仔箱論壇【材料】紅豆、綠豆、黑豆各30g，1,000c.c.熱水
1 _2 s- Q) @) |公仔箱論壇【作法】1.三種豆類均洗淨，加入1,000c.c.熱水煮滾。
0 V( I% L, b s0 {" S/ _3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆皮不要煮至破，溫涼後即可飲用。
$ b. a) d3 g# b8 i* }9 R4 y/ b; o# Gtvb now,tvbnow,bttvb醫女的保健穴位有體味困擾的人，記得要促進身體新陳代謝，讓汗腺通暢、毛孔開合正常，異味自然容易散去。可以多運動加強自主排汗，以及按摩以下穴位。公仔箱論壇! Y) A$ @' a; V; h% F b& A. Z
勞宮穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V; C5 H4 G1 \0 P6 c* d* @" p
【取穴】位於手掌心，中指尖點按掌心處即是。
% T! S1 q+ J3 ]3 x. O4 m9 ~6 f' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【點按】用拇指重按穴位，或是用拇指食指隔手掌對按。8 X4 I' |9 q3 G% O2 Y% t v
5 h( j& g- i$ V8 n% ^0 j7 o曲池穴% m: b# ?! Q, k/ X
【取穴】肘橫紋外側與肱骨（最接近肘橫紋的骨節）連線中點。
/ F! y6 p8 H! @+ T0 @1 Gtvb now,tvbnow,bttvb【按揉】手指垂直皮膚按壓，並旋轉打圈按揉。公仔箱論壇7 Y1 E; U* t1 l; n Z) n% Q. U* i
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極泉穴
9 Q; B5 R; E( ~4 [- x8 l4 Atvb now,tvbnow,bttvb【取穴】位於腋窩頂點，有脈搏跳動處。公仔箱論壇4 B2 z2 k4 |/ ?7 U8 Z+ v
【撥筋】用四個手指從腋下撥到乳房處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D$ @9 r. t* C
膻中穴
. Y6 T) d. `3 n5 q) z _5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【取穴】身體前正中線，兩乳頭連線中點。
' d. D" Q) A9 @; q& D+ u3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按揉】手指垂直皮膚按壓，並旋轉打圈按揉。 |
發表於 2020-12-9 09:10 AM
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