本帖最後由 soforlee 於 2020-12-12 07:13 AM 編輯
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9 d4 [) Y) K. p7 Dwww3.tvboxnow.com老年性黃斑部退化72 歲的陳伯伯，最近被診斷為老年性黃斑部退化。- i/ q, E' Q0 k {5 C1 m6 b
陳伯伯：「我最近自己閉一隻眼睛看，發現怎麼東西彎彎曲曲，眼科說是黃斑部退化，這是什麼？」
% F+ |* H' ~( V) k7 S「我聽到眼科說要在眼睛上面打針，覺得好恐怖，中醫能治療嗎？」
: d$ w9 s- @6 ~' ?/ a2 u4 }( H) d公仔箱論壇我：「黃斑部就像是相機的底片，如果底片變得扭曲或壞了，拍出來的照片也會是彎彎曲曲的。」
* B- _6 x1 a$ N. A& |1 F, f6 U我：「眼底注射是用來避免長新的血管或再次出血、水腫，配合中醫治療可以從根本來預防與加速眼睛的復原。」) q. G9 S5 h! J: t/ L+ B; }. M. B
據統計研究，在台灣大約有接近 11％的人罹患黃斑部退化與黃斑部的疾病。可能出現視力模糊、黑影、變色、扭曲等症狀，主要機轉可能是視網膜色素細胞層退化以及代謝廢物囤積。
) n+ n, _* m% x, H. I9 D& }公仔箱論壇臨床上分成兩大類：www3.tvboxnow.com' p2 y/ ?! {+ G2 |
第一類屬於乾性：占所有患者九成左右，主要由於視網膜色素細胞層退化及萎縮，沒有出現血管新生、水腫、出血的現象。現代醫學沒有明確的治療方式，只能保養眼睛。公仔箱論壇: i z1 v- V- |; ~6 [0 e8 w
第二類屬於濕性：即滲出性的老年性黃斑部退化，主要是因為黃斑部血液供應不足，產生新生血管，併發出血、水腫等，如果沒有及時治療，最嚴重可能導致失明。滲出性的黃斑部退化可以使用抗血管生長因子進行眼內注射，或者雷射、光動力治療。公仔箱論壇* d; A8 M2 Z8 `6 _. ]6 u! n
▼黃斑部病變症狀5 f6 w% h6 ?4 ]* y
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$ F9 m2 R& n3 O! _6 @tvb now,tvbnow,bttvb黃斑部病變症狀▼非滲出性老年性（乾性）黃斑部病變 vs 滲出性老年性（濕性）黃斑部病變 。
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非滲出性老年性（乾性）黃斑部病變 vs 滲出性老年性（濕 性）黃斑部病變 。一般來說，高度近視（度數大於五百度）、抽菸、年老、三高（高血壓、高血脂、高血糖等）都屬於高危險群。" k8 c% g I, W/ X Z4 x4 b
中醫破解 老年性黃斑部退化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G. N' m& c Y) b% @
從中醫的角度來看，年紀大的患者腎氣會相對比較虛弱，所以在治療老年性黃斑部退化時會優先考慮到腎虛的體質。
* h( ~) o7 P( m0 v6 r0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛局部的表現，可分成四類：
8 x }* W r+ K* R* s6 \" y8 n# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.局部的血液循環障礙
+ A+ l/ E, W+ N* S3 Z swww3.tvboxnow.com依照不同的血液循環障礙進行治療，如視網膜顏色變得蒼白可能表示黃斑部缺血，治療時就需要增加眼底血液循環，包括擴張微血管、補氣補血等方式讓血液送到視網膜。
. E: R* ]+ ~( V3 L3 u. i1 X公仔箱論壇2.產生新生血管www3.tvboxnow.com' C& x; r, ?' }. a9 o; k5 ~
新生血管是一種慢性反覆發炎導致的狀況，可能提示著新生血管的區域處於長期缺血，局部細胞組織分泌血管生長因子刺激血管新生。以中醫來看，新生血管可以當成局部缺血外，還可考慮是不是火熱的現象。
6 Y0 E0 b! [, x3.新生血管過於脆弱後導致出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b N, x7 _% f) f
涼血止血是第一要務，必須先止血、消除周邊的血腫水腫，避免出血持續嚴重影響視力。www3.tvboxnow.com I- k8 H( M5 l6 N& Y
4.乾性黃斑部退化的磷脂質代謝物屯積tvb now,tvbnow,bttvb1 t" O7 Q( o3 `0 c& b) ?% O: e! K
痰瘀或以前的出血影響血液循環，可以從脾胃下手，將代謝物囤積當成是「癥瘕積聚」，局部水腫可視為「水濕痰飲」，這些在中醫治療都是從脾胃功能先行考量。. I& F. p q$ d- k
中醫如何預防黃斑部退化？下一頁了解更多中醫師見解
6 R. ?9 R) q3 ^& x1 |, s8 O O( d此外，疾病到了中後期都必須要考慮陰虛與血虛的可能性。適當補陰血可以輔助受傷的組織重新生長並加速修復，但在補陰血之前，也需要留意消化系統功能。因為補陰血的藥物大多比較滋膩，容易影響脾胃功能，先行確認脾胃功能，可避免治療不成反而傷身。
5 J" x# I4 Z1 X' U( h' Z+ v3 otvb now,tvbnow,bttvb黃斑部退化的治療非常耗費時間，要定時確認眼底狀況，並且與現代醫學的檢查報告一同評估。
; C3 D& M7 S& }* U! r$ O- ?3 G3 I預防黃斑部退化，預防勝於治療能做的並不多，畢竟人不可能不老，所以唯一能夠改變的只有避免眼睛持續受到傷害。
6 F8 O$ M1 Y( B; _, ]3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先要特別留意光線，自體發光的任何物品包括手機、電腦螢幕等。上述光線直接照射到眼睛都是直接的燒灼傷害，適當調整螢幕亮度、保持環境光線才可以防止眼睛受到長時間光線照射的損傷。
e9 g+ P) K& O此外，飲食均衡有助於養分充足，提供眼睛的修復能力，反過來說，像是辛辣與烤炸的食物都可能耗傷陰血，讓眼睛損傷加重，也不利於自我修復。
. X4 ?5 }4 W5 Q* d2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更重要的是戒菸。研究發現，抽菸的民眾得到黃斑部病變的機率是沒有抽菸的2至5倍，惡化的機率也是1倍以上，且需戒菸20年以上才能恢復。' }1 _' t% D4 } M5 z* ?! |* h
高血壓、高血糖、高血脂的患者，也要控制好血糖、血壓與血脂。長時間處於這種情況下，血管容易產生病變導致微血管損傷，也提高黃斑部病變的機率。tvb now,tvbnow,bttvb* y! z9 ]: I4 h" q) N
適度運動可以提升血液循環，但也不要過度劇烈，建議可以做伸展、拉筋、瑜珈、太極等較溫和的運動。如果眼睛沒有急性出血、水腫，可以熱敷、按摩眼周改善循環，無論是使用熱毛巾熱敷，或是用熱敷眼罩都可以，但要留意清潔，並控制溫度在42℃以下，持續20分鐘。
5 B# [2 ?* z2 B+ x7 h0 C: x% p: T2 i公仔箱論壇高危險群平時可以以睜一隻眼、閉一隻眼來檢查眼睛的狀況。像是利用方格紙，或日常生活可以接觸到的磁磚、窗欄等，檢視是否出現模糊、黑影、變色、扭曲的情況，如果出現變化請儘快至眼科詳細檢查。' w6 _. @; [- B4 O8 B
溫暖腰脊幫助排寒潤腎氣！下一頁看看中醫師建議的「坐姿前彎」練功法tvb now,tvbnow,bttvb" }. X4 W6 e' Y1 L4 i
坐姿前彎坐姿前彎屬於瑜珈的練功方式，大家也許記得國小測體適能時會測驗身體的柔軟度，這個姿勢與坐姿前彎很像，但在練習瑜珈時要做到「速度慢、時間長、放鬆延伸不用力」這三個要訣，才能達到「鬆靜暖軟」的效果。tvb now,tvbnow,bttvb3 W& C2 ~5 e8 }. J
功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k- G. L8 d( J* Y
延伸筋骨，暖軟腰脊
! c6 i( p8 l# q7 P) A+ q公仔箱論壇好處
; ^" f6 d1 M' O練功不是在測驗體適能，所以重點不是用力下壓或伸展而是放鬆的延伸。持續伸展與放鬆可以改善身體的緊繃，使心情平靜。
: ~) I0 [7 J t- q! \公仔箱論壇步驟
( ?6 `6 `% |, i$ J/ p* |- 坐在平整且堅硬的地面或床面，雙腳伸直。
- 兩腳與肩同寬，上半身放鬆坐正。
- 兩腳掌如同含住汽車油門的方式，讓腳掌向前延伸，但不要將腳背下壓。
- 讓坐骨與薦椎與地面垂直，不要過度後仰。
- 上半身放鬆，雙手隨意放置在兩側或兩腳中央，沒有特定的姿勢。
- 頭頂百會穴向前上方延伸，讓整條脊椎伸展，但不可用力下壓，不必將手向前超過腳掌。
- 維持姿勢10∼20分鐘。
▼坐姿前彎圖解tvb now,tvbnow,bttvb: [; c, u+ [4 ?# V
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, c6 b2 |1 m) Ctvb now,tvbnow,bttvb坐姿前彎圖解身體反應
- A. T. d3 K; M8 v0 P8 k& T D有許多人會覺得身體逐漸暖和，腰部與身體溫熱但腳底與尾骨處會有冰冷感，這也是排除身體的寒氣與病氣並溫潤腎氣的功法。! @# f, {. o+ e& F& W
但因為坐姿前彎需視每個人身體的柔軟度，有些人沒辦法將雙腳伸直坐在地面，所以不必刻意勉強。只要每天持續練習，身體的柔軟度就會改善。 |
發表於 2020-12-12 04:00 AM
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