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红、黄甜椒各半个，
8 I0 U! O6 o& O& R7 Utvb now,tvbnow,bttvb白色花椰菜半棵，
9 d$ G- F8 `! ^; a1 C小黄瓜1条，
5 {1 }$ c# v1 Q: S! q. P" D7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红心绿橄榄8粒，6 c3 f% \ ` e7 u
酸豆1大匙，www3.tvboxnow.com/ L: F" s' ^& K! E" _9 P* _/ d
巴西利末2大匙，
) @( f* g* c5 U. x0 r特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
% k( ?) V4 t6 H8 N% ]7 w* C公仔箱論壇盐适量、www3.tvboxnow.com9 A$ D$ V0 o% R0 E% P, E
黑胡椒1小匙
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' x6 m5 K# J& r- ^) a# G制法：
9 \2 |+ {: Q- g( h: e0 Z! j0 S1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。www3.tvboxnow.com/ f+ C4 P) H, Q9 r6 f
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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# l! `' h& t& }, Z4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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