[健康資訊] 天天吃一樣，檢查卻揪出體內毒素超標！多喝水以外十種食物助排毒

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「這食物」天天吃，大老闆不自覺將重金屬吃下肚

協助重金屬排除的十大食物7 q8 `, Z3 k$ j; j# Q& d$ U, U8 O$ `	作用 ( ^2 e; E" ]& v$ c1 ^tvb now,tvbnow,bttvb
海帶公仔箱論壇: a( ^1 I# D( A$ d! N$ w	海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。tvb now,tvbnow,bttvb/ L1 H# K( n2 R- \* V
黑木耳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X* o  N) L' m	植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。公仔箱論壇0 n$ ~- A7 C" c/ d' T, g7 D
南瓜 ( s* n6 S0 a# ~! V2 Y8 s! Y3 W	富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。4 d7 o$ ^) V( a; E8 U* `) N
胡蘿蔔 5 F' b1 Q* }5 E$ e& P( V4 |9 ktvb now,tvbnow,bttvb	含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p0 M# q0 e7 p, Z
綠藻 ; S0 \: s5 \6 {( dwww3.tvboxnow.com	綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。tvb now,tvbnow,bttvb% m! A, p' d& Q& ?$ {
香菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S! h" T  M5 g. H# R7 t	其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。 9 g" M- j0 a: p# R7 T3 N0 Kwww3.tvboxnow.com
綠豆2 E) r+ m: q* J/ v5 U	含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。 * [  h! ~5 f3 N+ w公仔箱論壇
火龍果 - r) }8 v7 b8 {1 ?6 @) F5 _公仔箱論壇	含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。 & I: i5 E0 c+ r* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牡蠣 8 s( Y4 Z/ w. s$ ~/ {: c0 ]7 Pwww3.tvboxnow.com	富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _  o8 C1 W$ E6 y& S1 c  A2 y
大蒜 5 Y, H2 Z( |* ^tvb now,tvbnow,bttvb	大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。公仔箱論壇8 d+ c  U: r. Q2 E" }! B